Белковая диета - 7 дней 5 кг
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв
1 2 3 4 5 6 7

Оксана 2015-07-31 11:28:44

Ой, девочки, не скажу, что я сторонница вообще каких либо диет, но как и в любой жизни у девушки у меня случалось сидеть на диетах. Пробовала разные от кефирных до белковых. Из всех наиболее эффективной оказалась для меня белковая, основу составляло куриное филе. Отмечу что я не экономила на курице и покупала из класса премиум в основном Куриное царство. Раз уж стала есть почти каждый день курицу, то нужно кушать качественное мясо. А вообще лучше не доводить себя до диет), стараться не объедаться и все в меру, без фанатизма!)


Елена 2015-07-22 18:33:47

А когда 14 дней пройдет, дальше продолжать с 1 дня или как не пойму, мне надо месяца 2 худеть, за неделю только 2 кг потеряла.


Виктория 2015-07-16 11:19:56

Сидела на белковой диете 2.5 месяца, вместе со спортзалом скинула 20 кг. Это было 2 года назад. За 2 года из за своей лени набрала 9 кг. Уже 4 день опять сижу на диете. Всем советую!


Акмарал 2015-07-10 23:52:11

С утра каждый день надо взвешиваться и записать точный вес.


Наталия 2015-06-19 13:20:34

Привет! Меня зовут Наталия! У меня вес 86 кг, рост 163 см, 34 г. Смогу ли я сбросить 20 кг? 2 года назад весила 65 кг.


Юлия 2015-06-08 05:17:43

Сидела на белковой диете неделю, не занимаясь спортом, просто поддерживая меню, и то иногда меняла ингредиенты, чуть чуть грешила, ела творог с жирной сметаной, не нашла нежирную... Похудела на 2 кило за неделю, ела все с соевым соусом (мясо, рыбу, варила добавляя его), если исключите соль, кг 5, а то и больше вам точно гарантировано, но без соли это жесть)) Лучше конечно поддерживать физкультурой, чтоб ваше тело было в тонусе, не обвисало, а так худеется и без спорта конечно


Ксения 2015-06-05 16:07:52

Девочки! Кто кормит грудью! Кормлю 5 месяц. Могу посоветовать одну диету! Вес и правда сходит, а молока, тьфу тьфу тьфу, даже больше стало!))
Если кому то интересно пишите на rfnfrfyf@mail.ru ))) всем удачи!


Inna 2015-06-01 22:17:30

Девушки кто сидел на этой диете результат есть?
Отпишитесь.


Самал 2015-04-25 09:25:28

Привет девчонки. Хочу похудеть. У меня рост 165, вес 85 кг. Как можно похудеть? Я кормлю грудью, сыну 1 годик. Пожалуйста посоветуйте мне!!


Viktoriya 2015-04-14 22:26:50

Здравствуйте, а скажите кто худел на этой диете, вы спортом занимались??? Или просто на диете сидели и сколько потеряли в итоге??


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.