Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Елена 2014-12-09 15:48:55
Всем привет!!! 5 день на гречке -3 кг, ушел живот, бока и грудь. Кушать совсем не хочется, вчера съела 4 ложки гречки и 1 л кефира, в гречку добавляю соевый соус. Результаты радуют, надеюсь продержусь 14 дней!!!!Уже чувствую себя бодрячком и пушинкой!!!
Мария 2014-12-09 15:42:01
День 4.
Итак девчонки, как видите я до сих пор не сдалась и уверенно иду к своей цели! Мой сегодняшний отвес составляет 700 грамм, и я вешу уже 70.2 кг, сбросив за эти 3 дня 2.3 кг!! И да кстати девчонки не удивляетесь что вы не худеете, либо слишком мало сбрасываете, т. к. почитав ваши отзывы вы сидите не только на одной гречке, а еще приправляете ее всякими премудростями! Эта моно диета на то и рассчитана, что в организм поступает только гречка и кефир, и организм переключается на жиросжигатель, хотя при этом мы едим гречку с кефиром, после трех дней организм их просто не замечает! Так что перестаньте кроме гречки с кефиром еще себя подправлять, ибо вы не похудеете и ваш организм будет в глубочайшем трансе!!
Соня 2014-12-09 13:24:00
3 день. Все нормально. Нарушаю соевым соусом, квадратиком шоколада и тем, что ем гречку после 6. Непорядок! Буду меняться :))). Отвес 1,5 кг.
Vopola 2014-12-09 13:14:30
Привет, девочки. Второй день, первый отвес составил 400 грамм (71,1-69,7), но вчера вечером было совсем печально мне, сил нет, спать легла рано. Зато спала как убитая, сегодня чувствую себя бодрее.
Перепелиные яйца есть не могу и не хочу, ибо сырое мне в себя не влить. Пью мультивитамины.
Девочки, Наташа24, Пончик, давайте вместе худеть, хорошеть! Держитесь, энергии будет больше!
Мария 2014-12-09 12:22:31
Сегодня 1й день начала. Вес 92 при росте 172.
Екатерина 2014-12-09 11:47:44
Привет, всем! Сегодня 2 день диеты, пока никаких ощущений. Хочу сбросить 3-5 кг не знаю вытерплю. Кушать хочется особенно вечером.
Инга 2014-12-09 11:34:57
Девочки, привет! Второй день диеты, чувствую себя хорошо, только кушать хочется))) Гречка просто проваливается. Но заставила себя даже в тренажерный зал сходить, нагрузки большие не даю, но хоть что-то.
Соня, мне тоже теплую гречку есть намного легче. На сковородке не пробовала, но в микроволновке тоже нормально.
Девочки, у кого головные боли, попробуйте пить больше воды или травяного чая, надо вымывать токсины. Организм в шоке, что больше никакой колбасы и пельменей)))
Всем хорошего дня, держитесь!)))
Proba 2014-12-09 10:59:05
Привет всем. Мне 27 лет. Рост 164, вес 70. Сегодня первый день на гречке. Запарила пол стакана. Съем её за день, а вечером планирую скушать яблоко. Посмотрим, будет ли отвес. Последнее время вес всё медленнее уходит, а если потом прибавляется то с. Вчера сидела весь день на отваре из имбиря, вечером фрукты (отвес порадовал). Всем удачи и не отчаивайтесь. Ведь мы самые красивые!
Рыжик 2014-12-09 04:41:00
Кто мне может объяснить??? Неделю на гречке, а вес не сдвинулся ни на грамм! Расстроена ужасно. Когда-то уже была на грече - похудела на 6 кг. Мне 45, хотела сбросить 5 кг, а никак!!!! Кто-то сталкивался с таким пародоксом??
Маша 2014-12-09 01:27:54
Очень поправилась после вторых родов и не могу похудеть, хотя младшему уже 3 года. При 172 вес более 90 кг. Тяжело двигаться, вялость из-за лишнего груза...
Решила сесть завтра на гречневую диету. Думаю до Нового года. (3 недели) или Рождества (4 недели).
Думаю взвешусь завтра утром и до конца диеты не буду взвешиваться, ибо если увижу маленький отвес, то сорвусь, я себя знаю.
Давайте поддерживать друг друга.
Самые популярные диеты
