Капустная диета - потеря веса до 10 килограмм за 10 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Виктория 2016-05-26 10:31:50

Девочки, мои дорогие! Не важно сколько вы весите, главное - как вы выглядите! Худеть объемами нужно. Можно весить 90 кг и выглядеть отлично, а можно 50 и как корова. Жир весит мало, и максимум за сутки его сжигается 50-200 гр! А большие отвесы обусловлены потерей жидкости и очищением ЖКТ. Питаться правильно нужно, а диета - это экстренная помощь. Посидел на диете, скинул сколько нужно и на правильное питание. И результат закрепится и не наберете лишнего. Я за месяц после родов на таком питании вообще! без физ нагрузки сбросила 10 кг и ничего не обвисло. А потом распустилась и набрала еще больше. Теперь вот на диету с физ нагрузкой до нужного размера и на ПП. Удачки вам. Не мучайте организм свой. На стрессах он еще больше набирает.


Alexandra 2016-05-26 03:37:07

Девочки присоединюсь к вам, лишних 30 кг, набрала во время беременностей


Тата-Нюшка 2016-05-25 09:46:00

Катерина, ты молодец! Восхищена твоей выдержкой!! Целая неделя!! И ты не бросила, у меня с этим туго. Что касается меня... сегодня второй день. Обычно при сокращении рациона за день уходит от пол кило до 1 кг. Я вчера выдержала, даже во внезапно появившееся время прошлась пешком час в кофте, чтоб было жарче, но к шоку потеряла 200 граммов!!! АА! Не сдаться бы! Пустой страх, понимаю, но тяготит. Спасибо вам за возможность делиться мыслями и чувствами в такой непростой период!!!


Катерина 2016-05-24 22:43:57

Всем привет. Сегодня неделя моей диеты. Скинула 3 кг, хотя считаю, что это потеря жидкости, а не жира (мнение диетологов о капустной диете). Продолжаю дальше, результаты сообщу. Мой вес 75 кг, рост 164. Поправилась после родов. С нетерпением жду результатов.


Тата-Нюшка 2016-05-24 13:39:22

Итак, сегодня 1-й день и 66,6 кг. Люблю белокачаную, но как раз сегодня слышала, что цветная продлевает молодость, так что буду их чередовать. Для заправки взяла лимоны и имбирь. И для начала сделаю послабление огурчиками и болгарским перцем. Хотя не исключено, что этих овощей и буду придерживаться, т.к. ОДНА лишь капуста для меня жестковато


Тата-Нюшка 2016-05-23 23:03:19

Как! Девчонки привет! 28 лет, 164 или 165, 67-67,5 кг. От стресса за пару недель набрала около 10 кг. Почти 2 месяца избавлялась от жора. Теперь хочу сесть на диету - времени уже в обрез - за 20 дней должна скинуть около 15 кг и это без особенной физ нагрузки, что почти нереально. На диету сажусь завтра. Уж лучше пытаться и стараться, нежели сложить лапки. Пожелайте мне удачи!!


Стефания 2016-05-23 18:53:26

Девочки сегодня сажусь на диету капустную, мои данные 172, вес 80, хочу скинуть хотя бы 10 кг. Интересно кушать надо только свежую или варёную и тушеную тоже??


Катерина 2016-05-19 22:39:08

Добрый вечер. На капустной диете сижу третий день. Результат - минус 2 кг. Планирую скинуть 10 кг. Слабости пока не чувствую, напротив, легкость


Анна 2016-05-14 11:04:56

Всем привет! Продолжаю свой путь к стройности, очень хочется взвесится и увидеть сколько скинуто кг но борюсь с собой, сейчас начался 5 день. Маленький совет не заправляйте салат подсолнечным маслом в нем больше 800 калорий, а заправляйте йогуртом 0 процентов жирности, в нем 27 калорий и соевый соус для вкуса. Девочки кто уже добился результатов на этой диете поделитесь своими успехами.


Жанита 2016-05-13 21:26:58

Добрый вечер! Хочу постройнеть! Рост 170, вес - 80. Надо скинуть 15 кг! Сегодня начала капустную диету Теперь будем держать! И результаты показать!


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.