Капустная диета - потеря веса до 10 килограмм за 10 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Тата-Нюшка 2016-05-28 09:35:32

Итак, вчера был 4-й день диеты и результат - целых 100 гр. Все загадочнее и загадочнее. Только отчеты людям не дают мне махнуть на все рукой. Без завтрака, вчера уже после 17 есть перестала, обруч 50 мин, час ходьбы и зарядка. Итого начальный 66.6, а через 4 дня полуголодного образа на капусте - 65,4


Тата-Нюшка 2016-05-27 10:25:18

Привет худеющим! Вчера был 3-й день и -300 граммов. Всего за три дня -1.1 получилось, притом,что я пропускала завтраки, ходила час в день и 2 раза крутила обруч по 10 и 50 мин. Для моего метаболизма отвесы меньше ожидаемого. Но я пока сдаваться не буду. Вот и прошел вчера мой пиковый 3-й день. В итоге сьела 1 мармеладку, 1 печенюшку и 1.5 литров кваса. Сегодня крышу не сносит и диету можно продолжать в общем режиме! Пожелайте мне удачи! Да будут наши с вами отвесы девочки большииими и регулярными!!


Виктория 2016-05-27 10:10:25

Первый день - минус 700 гр. Вчера было 65,5 кг, сегодня утром 64,8. В общем, я довольна. За 2 недели на подобных диетах минус 4 см в талии, и 2 в бедрах.


Nacho 2016-05-26 22:55:36

Я тоже с вами. Сегодня прошел первый день, собираюсь сидеть на этой диете 2 недели, отпишусь :)))


Тата-Нюшка 2016-05-26 13:58:28

Привет всем новоприбывшим!!! И удачи в нашем общем деле! Нас сейчас целая команда получается! А вместе веселее и лучше! Вчера был мой 2-й день и сегодня результат -600 граммов. Я просто удивительно медленными темпами ползу, оочень хочется колы, как минимум... Сложно становится - вроде есть хочется, а килограммы в целом на месте. Отвлекусь уборкой и схожу в солярий - сегодня выходной. Да и воду горячую после почти 3-х недель дали - уходом за телом отдалюсь от мыслей о Фаст фуде, надеюсь


Виктория 2016-05-26 13:32:15

А это снова я. За неделю на правильном питании сбросила 4 кг с легкой физ нагрузкой, правда я нарушала и иногда ела шоколад, но только по утрам. Я сладкое очень люблю, и не могу больше 3х дней без него. Сегодня первый день на капустной диете. Скажу так, съела грамм 200-250 салата, из-за стола встала голодная, но теперь есть совсем не хочется уже часа три. Хочу еще кг 6-7 хотя бы скинуть. После родов за год поправилась на 10 кг! Это кошмар. Решила к лету худеть и больше себя не запускать. Сейчас во мне 65,5 кг при росте 162. Мне бы для начала до 58 похудеть, а уж остальные 3 кг до 55 добью спором и правильным питанием. Буду отписываться каждый день.


Лори 2016-05-26 11:19:35

Всем доброго времени суток! Пожалуй тоже сяду на эту диету, надо бы сбросить кг 7. Надеюсь получится, а то 169/57. Всем отвесов!


Виктория 2016-05-26 10:31:50

Девочки, мои дорогие! Не важно сколько вы весите, главное - как вы выглядите! Худеть объемами нужно. Можно весить 90 кг и выглядеть отлично, а можно 50 и как корова. Жир весит мало, и максимум за сутки его сжигается 50-200 гр! А большие отвесы обусловлены потерей жидкости и очищением ЖКТ. Питаться правильно нужно, а диета - это экстренная помощь. Посидел на диете, скинул сколько нужно и на правильное питание. И результат закрепится и не наберете лишнего. Я за месяц после родов на таком питании вообще! без физ нагрузки сбросила 10 кг и ничего не обвисло. А потом распустилась и набрала еще больше. Теперь вот на диету с физ нагрузкой до нужного размера и на ПП. Удачки вам. Не мучайте организм свой. На стрессах он еще больше набирает.


Alexandra 2016-05-26 03:37:07

Девочки присоединюсь к вам, лишних 30 кг, набрала во время беременностей


Тата-Нюшка 2016-05-25 09:46:00

Катерина, ты молодец! Восхищена твоей выдержкой!! Целая неделя!! И ты не бросила, у меня с этим туго. Что касается меня... сегодня второй день. Обычно при сокращении рациона за день уходит от пол кило до 1 кг. Я вчера выдержала, даже во внезапно появившееся время прошлась пешком час в кофте, чтоб было жарче, но к шоку потеряла 200 граммов!!! АА! Не сдаться бы! Пустой страх, понимаю, но тяготит. Спасибо вам за возможность делиться мыслями и чувствами в такой непростой период!!!


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.