Капустная диета - потеря веса до 10 килограмм за 10 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Лерусик 2013-04-09 23:40:40

Замечательная диета)). Еще можно есть не просто капусту, а салаты разного вида с капусты Камчи, Цветная, квашеная, но только без майонеза конечно и подсолнечного масла. Диета очень действующая, если действительно придерживаться ее нормам. Но у каждого человека разный организм и по разному эта диета влияет - у кого-то быстро начинает действовать, а кому-то надо подождать некоторое время. Еще очень желательно заниматься спортом, чтобы улучшить результаты - качать пресс хотя бы раз по 20 с утра и конечно зарядка, и у вас все получится))Желаю удачи!!!


Дашуля 2013-03-27 09:21:03

К примеру я не ем мясо, можно как-то обойтись без него..


Вера 2013-03-26 22:53:22

Всем доброго времени суток!
Сижу на капусте уже 3 месяца. Сбросила более 20 кг.
На завтрак обычно чашка кофе с молоком без сахара, но с долькой шоколада (если не ем сладкое, становлюсь злой!!). В обед овощной суп и капустный салат.
На ужин капуста и кусочек рыбы на пару.
В течении дня пью чай и воду с лимоном.
Самое главное, что капуста бывает разной и ем я все, что имеет в названии слово капуста. Ну а если уж совсем сильно хочется того, что нельзя, то ем, но мало.
Мой организм на столько привык к такой еде, что остальное просто не усваевается или я ощущаю чувство тяжести.
Желаю всем, желающим похудеть, побольше силы воли! Помните, результат того стоит!
УДАЧИ!


Алёна 2013-03-23 00:17:43

Не всем она помогает, что отзывы разные, за неделю у одних 1 кг, а у некоторых 5 кг (или ходили в спортзал) и сколько надо за один раз есть капусты?


О 2013-03-18 20:10:59

А какую капусту можно есть? Только белокочанную или можно и цветную, и пекинскую, и краснокочанную?


Галя 2013-04-19 22:01:54

Вот и закончилась моя диета. Чувствую себя отлично. Правда, сбросила только 4 кг, но мне много и не надо было - теперь мой вес 58 кг. Главное удержать его. Чувства голода вообще не было, только очень хотелось чаю сладкого. А ещё, когда мои 3 детей ели вкусности, приходилось уходить из кухни!!!


Alla 2013-03-16 10:41:25

Привет всем. 6 день, сбросила 1,5 кг. Соблюдаю всё.


Татьяна 2013-03-15 16:31:57

Я сижу 5-й день на этой диете, хожу каждый день в зал, я сбросила 1 кг


Вероника 2013-03-13 13:40:24

Я сидела дней 5, потом просто праздники, а так кг 3 так ушло, но больше ощущалось в объемах... И легко причем. Посижу дней 10 - напишу


Наташа 2013-03-12 18:47:05

Сидела 10 дней на диете, ушло 3 кг!


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.