Поддержка на диете
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

Ольга 2015-09-14 19:17:38

Привет, девчонки! Решила присоединиться к вам. После гормонального сбоя очень поправилась. Рост 160, вес 73. Сегодня первый день на диете, состояние отличное. После родов на этой диете сбросила 12 кг и долго не набирала вес. Надеюсь в этот раз результат будет не хуже.


Ольга 2015-09-13 19:42:57

Всем привет! Присоединяюсь в круги худеющих. С завтрашнего дня сажусь на гречневую диету. Рост 162, вес 64. Хотелось бы сбросить 10 кг. Отпишусь о результатах позже.


IceIce 2015-09-03 19:21:09

Девочки!!
Вы даже не представляете, сижу на ГД 3 дня, вес был 106.7 кг, сейчас вешу 103.3, хочу 70-75, буду сидеть месяц, килограммы тают на глазах!! А какая легкость!! Хожу на фитнес три раза в неделю, стремлюсь к своему прежнему весу до беременности!! Никогда не сдавайтесь!! У вас все получится!! Через неделю отпишусь


Елена 2015-08-15 08:36:38

Вот села на гречку, надеюсь на результат. Всем удачи!


Елена 2015-08-13 13:35:33

Опечатка, от силы скидывала 23 кг.


Елена 2015-08-13 10:36:10

Привет всем. Вот сижу, читаю отзывы, всё лето сидела и на гречке и на рисе, яблоки ела, сейчас арбузы пошли. Ни как не могу похудеть, не могу скинуть, от силы скидывала 23 кг, а у меня лишние 20 кг. Подруги говорят, перестань кушать, может много ешь, девоньки, если бы я кушала, было бы не так обидно, бывали моменты, ну там, шашлычёк (пиво и др спиртные напитки не пью вообще), может кто сталкивался с такой проблемой?


Марьям 2015-07-25 08:02:03

Привет девочки! На ГД уже 4 день, легкость ощущается в теле сильно. Гречку переношу нормально, тем более я её люблю, а вот кефир обожаю, я вообще любитель молочного, так что мне легко. При росте 171, весом 93.4 я похудела на 3.8 кг. Думаю это хороший результат. Буду продолжать пока не стану 75. Удачи девочки, главное верить в результат.)))


Алтуша 2015-07-22 10:21:41

Всем привет!! Была 48 кг, за два года набрала почти 10 кг, 2 недели сидела на ГД (но не чисто ела гречку, курицу, овощи, фрукты) похудела на 4 кг, потом снова набрала пару кг. Села снова на ГД. Третий день на Г.Д. Хочу 50 кг!! В день ем гречку, творог, два огурчика, 1 стакан кефира, и зеленый чай с мятой и с медом. Каждый день тренировки 15 мин со скакалкой и качаю ягодицы. Хочу подтянуть тело.


Виктория 2015-07-14 07:44:29

Привет) Мой рост 168, вес почти 70(( С сегодняшнего дня начинаю диету. Очень хочуу похудеть, и вернуть свой прежний вид))) Удачи всем!!!


Sonua 2015-07-12 22:37:18

Почитав ваши успехи, я сказала себе что тоже смогу. Мой рост 167 см, вес 114. Села на диету с 9 июля. Сегодня 12 июля взвесилась, результат порадовал 109 кг. Иду к своей цели. Всем Удачи!


Самые популярные диеты

Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.