Немецкая диета - потеря веса до 18 килограмм за 7 недель
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв
1 2 3 4 5 6 7 8 9

Сашка 2016-07-17 23:07:15

Привет, я тоже завтра начинаю


Маринэ 2016-07-17 22:55:16

Екатерина, на воде просидеть реально, один день не сложно. Я на ней пробовала сидеть уже несколько раз - срываюсь на 3 неделе (вода, апельсины, яблоки). Завтра думаю опять начать. Так что водный день не самое страшное, а вот потом. Девченки, всем удачи!


Сашуля 2016-07-17 17:42:32

Всем привет. С завтра 18.07.16 на немецкой. Кто со мной?


Патимат 2016-07-14 23:07:34

Кроме понедельника в остальные дни воду пить можно или нет?


Pil 2016-07-05 23:34:39

Идёт 5-я неделя 2 день.
Начальный вес 64 при росте 167, сейчас 61.
Очень расстроена, да и злая как собака от голода. Сижу и думаю, стоит ли продолжать...


Юля 2016-06-30 12:28:37

Заканчиваю 7ю неделю. Изначальный вес был ровно 60 кг, сейчас 55.5 кг.
Честно говоря, после таких стараний и мучений расчитывала на лучший результат, ведь диета действительно дико изнурительная. К 5й неделе всюду начинает мерещиться еда и не думать о голоде становится очень трудно. В последние две недели слегка разнообразила рацион - вместо апельсинов ела клубнику, а вместо кабачка - абрикосы. В свободные дни старалась не наедаться, но все равно 1-1.5 кг стабильно возвращаются за первый же день нормального питания. Не знаю, стоит ли результат таких мучений.


Екатерина 2016-06-04 12:22:39

Рост 167, вес 61
Сегодня сб, в пн сяду на эту диету. Когда то сидела на японской, похудела на 5 кг за неделю, но потом вес быстро вернулся и в итоге еще 3 кг. Интересно, смогу ли выдержать хотя бы день без нутеллы


Екатерина 2016-05-16 10:54:58

Подскажите, это реально просидеть первый день только на воде?


Лена 2016-05-12 20:31:47

Диета очень хорошая. Сижу уже 6 неделю -8 кг, скоро суббота, подскажите пожалуйста как варить ананасы и какие они на вкус получаются.


Алёнка 34 2016-04-08 14:34:43

Заканчивается 4 неделя. Пятница. Уже можно есть, но уже не хочется. -8 от начального 97. Ноги мало худеют, в основном верхняя часть тела. Это я ещё каждый день в спорт зал хожу. Но я бросать не намеряна. Дойду до конца. А если результат не устроит, то повторю диету, но только в обратном порядке.


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.