Немецкая диета - потеря веса до 18 килограмм за 7 недель
Отзывы
Отзывы
Марина 2016-09-22 12:58:49
Всем привет! Мне 35, 3-е детей и рост 172, раньше я весила 57 кг примерно, потом с годами набрала до 78, для меня это очень много и решила все-таки найте себе подходящую диету, дело в том, что есть по 5-6 раз в день, да еще всякое разное просто нет возможности, да и сил готовить 33 блюда.
Нашла эту, почитала отзывы - понравились, сила воли у меня есть, так что ни о каких срывах и речи не могло быть :)) Села на диету, в первый день утром засекла вес, и так теперь и взвешиваюсь каждое утро (правда иногда и вечером :Р)) весила 75,5. Подумав хорошо, я начала сразу со второй недели и сделать подряд 2 шестые недели в конце, потому что до того как сесть на эту диету все-таки немного сбросила и ела поменьше чем обычно, ну так вот, сейчас у меня 2-я шестая неделя (т.е. реально 6-я), второй день, на грейпфрутах, с утра вес был 67,8!! т.е. скинула уже почти 8 кг, очень надеюсь, что 10-ку в итоге скину, напишу потом.
Виктория 2016-09-12 01:22:45
Сидела на этой диете где-то пол года назад. Все выдержала, ходила как на крыльях, похудела где-то на 7 кг, до 60 кг (но объёмы ушли отлично). Ходила на фитнес, поэтому ничего не обвисло. Диета и вправду хорошая, правда нужно запастись терпением и силой воли, вес начинает уходит где-то после 3 недели. Так что даже не пишите, что у вас 2 неделя, а потеряли только 1,5 кг! Чесно, читаешь это и ржать хочется!
Катя 2016-08-09 05:57:19
Девушки, вот пишут что на 6 и 7 неделе вес -10, а можно ли сделать 7 неделю 2 раза??
Сашуля 2016-07-29 20:29:28
Привет. Вторая неделя четвертый день. На сегоднешний день вес 75.2, рост 168, а было где-то 77,8. Связываю что плохо уходит вес с тем что в начале июня весила 84 и всяческими диетами быстро скидывала кг и поэтому щас плохо уходит. Но все еще впереди
Наталья 2016-07-28 11:33:47
При росте 168 см весила 97 кг. Сидела на этой диете полностью 7 недель, результат 83,6 кг (из спорта только качала пресс). За три месяца из-за праздников набрала до 87. Сейчас опять на ней, идет 4 неделя, результат опять радует 81,6 кг. Уверенно идем к желаемым 68 кг! Кто еще не начинал, а только думает об этом, могу сказать одно, ничего страшного нет и сложно только до третьей недели. А потом все как по маслу, видя результат и сами забывать начнете о еде
Анна 2016-07-22 19:51:35
Я считаю, что стоит начинать с 7-й недели и заканчивать первой
1. Так будет легче
2. Так лучше возвращаться с питанию
3. Так вес не будет набираться по окончанию диеты
Ника 2016-07-18 14:36:32
Лихо, когда гастрит хронический на кислятине долго не продержишься
Сашка 2016-07-17 23:07:15
Привет, я тоже завтра начинаю
Маринэ 2016-07-17 22:55:16
Екатерина, на воде просидеть реально, один день не сложно. Я на ней пробовала сидеть уже несколько раз - срываюсь на 3 неделе (вода, апельсины, яблоки). Завтра думаю опять начать. Так что водный день не самое страшное, а вот потом. Девченки, всем удачи!
Сашуля 2016-07-17 17:42:32
Всем привет. С завтра 18.07.16 на немецкой. Кто со мной?