Овсяная диета, 7 дней, -7 кг
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв
1 2

Виктория 2015-12-04 17:45:03

На ней надо иметь огромную силу воли, но результаты мотивируют на продолжение. За разгрузочный день на овсянке теряю по 1-1,2 кг и то уже очень тяжело, работаю в ресторане, вкусняшек вокруг изобилие, неделю точно не выдержу


Юлия 2015-12-03 14:10:45

Я сижу уже третий день, весов нет, жаль. Есть уже не так хочется, думала будет тяжело, но нет терпимо более менее))


Олеся 2015-12-03 00:51:08

Второй день. Уже не лезет...


Mila 2015-12-02 18:55:12

Привет всем!!! Сидела на диете, выдержала строго, пила чай зеленый и воду. Вес 66 был, взвесилась 60,2. Я довольна результатом, под НГ попробую еще сесть на неделю!!!) Всем удачи!) И да, Людмила, каркаде можно, это такой же зеленый чай.


Людмила 2015-12-02 04:29:38

Чай каркаде можно?


Лиана 2015-12-01 09:19:01

Я к вам :)))


Света 2015-11-30 22:57:43

Девочки всем привет. У меня вес 82, рост 171. У кого какие результаты на этой диете, поделитесь.


Angelina 2015-11-30 15:15:38

Привет. Сидела на этой диете, скинула 4 кг!


Анжелика 2015-11-29 23:05:54

Здравствуйте. Вопрос, можно-ли овсянку варить в мультиварке? Она вроде как тоже овсянку заваривать хорошо должна, кто-нибудь пробовал?


Алла 2015-11-29 18:19:17

На этой диете периодически сижу по 5 дней и могу сказать с полной уверенностью - диета работает! Но прежде всего стоит хорошенько настроиться на то, что придется довольно жестко ограничивать себя, диета очень строгая. Но тяжело первые 2-3 дня, а потом организм привыкает и стремление покушать постепенно уходит. У меня уходило по 4-5 кг за 5 дней.


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.