Форум НА ДИЕТЕ » » Вопросы по Шоколадной диете » Можно ли с шоколадной диеты уйти на другую?

Страниц (1): [1]
 

1. Диана - 08 Мая, 2009 - 06:56:33 - перейти к сообщению
А можно ли с шоколадной диеты уйти на какую нибудь другую (после 7 дней) ну что бы вес не набрать???
2. Elli - 08 Мая, 2009 - 07:59:08 - перейти к сообщению
Диана, вы же не враг самой себе. Да, похудеть хочется, и хочется быстро - но не в ущерб здоровью.
Потому перерыв после любой диеты необходим (как минимум в двойной продолжительности - для шоколадной 2 недели) - организм восстановится и переходите на другую диету, какая вам больше нравится, туже повторять нежелательно.
Вес не наберете при дополнительном контроле (излишеств не позволять). Посмотрите в калькуляторе диет ваш суточный расход калорий и придерживайтесь его.

Powered by ExBB
ExBB FM 1.0 RC1 by TvoyWeb.ru
InvisionExBB Style converted by Markus®