Форум НА ДИЕТЕ » » Отзывы и результаты по Кремлёвской диете » Кремлевская! За 11 дней ушло 6 кг

Страниц (1): [1]
 

1. Жанна - 17 Августа, 2009 - 12:31:31 - перейти к сообщению
Здравствуйте!
Перепробовала массу диет, но самой эффективной для меня оказалась Кремлевская!
За 11 дней ушло 6 кг. Правда больше не выдержала, не могу длительное время обходится без сахара, плохо себя чувствую, и начинает подташнивать. Правда добавляла в чай-кофе немного мёда.
С завтрашнего дня сажусь на арбузную, благо сейчас они доступны. Проверю, а то обещания всех диет не впечатляют. Обычно потеря веса происходит в первые три дня, дальше - стоит на месте. Интересно, это только у меня ?
Сейчас при росте 170 мой вес 70 кг. Было 80. Хм
2. Elli - 17 Августа, 2009 - 12:34:53 - перейти к сообщению
Вы правы, Жанна, в эти дни происходит наибольшая потеря веса (главным образом за счет выведения связанной жидкости) - но потери жировой ткани в первые полтора-два дня нулевые - за счет резервов организма.
Все остальное время потеря веса идет за счет по большей части жировой ткани. И даже если вес в это время уменьшается незначительно, то объемы просто тают на глазах (может случиться и наоборот - обвал веса при почти не уменьшающихся объемах).

Powered by ExBB
ExBB FM 1.0 RC1 by TvoyWeb.ru
InvisionExBB Style converted by Markus®