Форум НА ДИЕТЕ » » Вопросы по Японской диете » есть несколько сомнений

Страниц (1): [1]
 

1. Goth - 29 Октября, 2011 - 11:32:29 - перейти к сообщению
в рационе достаточно много продуктов меня это немного смущает,так как по моему мнению самыми эффективными в плане быстроты являются моно диеты где преобладают один-два продукта а здесь такое разнообразие А?! ,но почитав отзывы немного удивлена таким результатам поэтому хочу тоже попробывать эту диету.первый момент который меня смутил это конечно вареные яйца во первых, я не знаю как другие но я от яиц полнению,много передач видела где диетологи не рекомендуют потреблять этот продукт особенно желток но если уж не в моготу то желток должен быть всмятку,далее идут такие продукты как ржаной хлеб,растительное масло,сыр (хоть и в небольшом колличестве)говядина в которых я тоже не вижу особой прелести для похудения,я бы оставила в этой диете только капусту(БЕЗ МАСЛА)/морковку,фрукты,рыбу и курицу скажите можно ли на этой диете есть только ети продукты из предложенного меню или это уже не будет являться японской диетой?

Powered by ExBB
ExBB FM 1.0 RC1 by TvoyWeb.ru
InvisionExBB Style converted by Markus®