Форум НА ДИЕТЕ » » Вопросы по Японской диете » Почему японскую диету называют несбалансированной?

Страниц (1): [1]
 

1. Елена - 06 Ноября, 2010 - 08:46:41 - перейти к сообщению
Объясните пожалуйста почему японскую диету называют очень несбалансированной, а шоколадную более сбалансированной?
2. Elli - 06 Ноября, 2010 - 12:48:32 - перейти к сообщению
Смотря в каком контексте эти сравнивать.
В плане соотношения белки-жиры-углеводы более сбалансированная именно японская диета (хотя и в шоколадной диете и в японской жиров по минимуму).
Тоже самое и в плане витаминов-минералов.
И то же самое относительно средней калорийности (хотя разница невелика).
Относительно шоколадной диеты плюс наверно только один - жесткий режим для организма длится не более 7 дней (на японской 13).

Powered by ExBB
ExBB FM 1.0 RC1 by TvoyWeb.ru
InvisionExBB Style converted by Markus®