Форум НА ДИЕТЕ » » Отзывы и результаты по Японской диете » Я с 82 кг похудела до 67 кг

Страниц (1): [1]
 

1. Светлана - 23 Мая, 2008 - 21:09:21 - перейти к сообщению
Девчонки, привет всем!
Сидела на японской, сначала (в первые дни) думала с ума сойду - потом ничего, привыкла (но теперь капусту видеть не могу).
Результат меня (и знакомых) впечатлил - многие даже не верили. Улыбка
С 82 кг похудела я почти до 67 (почти на 15) по диете в среднем выходит 8 килограммов - но я еще не ела после 6 и крутила самый тяжелый обруч, который нашла в спорттоварах.
Счас после родов снова буду сбрасывать - выбираю диету, как вспомню про японку, больше не хочу ее. Может какая полегче есть (всмысле легче переносятся).
У кого были результаты, и кто сидел на японке, порекомендуйте с хорошими результатами.
2. наташа - 12 Июня, 2008 - 21:17:50 - перейти к сообщению
Я сидела на японке как положено 13 дней, с 72 кг. я похудела до 65 кг. Огорчение
3. Ольга Т. - 10 Февраля, 2009 - 18:51:21 - перейти к сообщению
Хорошо - Японская, плохо - Гречневая.
4. Mila - 28 Февраля, 2009 - 13:59:05 - перейти к сообщению
Мне подошла японская диета.
5. Svetori - 09 Марта, 2009 - 17:58:17 - перейти к сообщению
Набрала лишние килограммы, когда то сидела на японской диете. Скинула 8 кг, и сейчас вспомнила про нее...
6. Ольга Т. - 17 Мая, 2009 - 06:36:14 - перейти к сообщению
Я пробывала японскую диету 1,5 года назад за 2 недели (придерживалась строго!) скинула 5-6 кг. Потом неоднократно пробывала еще эту диету...результат уже 2-3 кг (такое впечетление, что организм привык). Так как результатов необходимых нет, то пробывать больше не хочется. На капусту, рыбу и кефир смотреть не могу.
В 9 классе (5 лет назад) весила 75 кг, была в шоке! Летом на 2 мес отказалась от мучного, сладкого, картофеля, макорон, жирного, чипсов...ела овощи и фрукты (фрукты без фанатизма!) и через месяц раз в неделю позволяла себе чуть-чуть вкусненького. Похудела на 13 кг! Очень изменилась внешне. Самое главное, вес набрала всего 3 кг, а так вес остался примерно тем же. Сейчас ем практически как обычно.
7. Aelina - 23 Июня, 2009 - 06:31:03 - перейти к сообщению
Сегодня 10 день японской диеты. Вес уже уменьшился на 10 кг - с 92 до 82. Объем талии - на 8.
Потрясающий эффект. Видимо эта диета особенно подходит тем, у кого большой вес. Девочки, которые толстенькие Улыбка - это для нас.
8. ююю - 26 Июля, 2009 - 09:47:18 - перейти к сообщению
Мой отец похудел на 30 кг! За два месяца японской диеты.
9. Goth - 29 Октября, 2011 - 10:50:28 - перейти к сообщению
Да ладно девченки неужели правда такие результаты?диета вроде вообще не жесткая,а такие хорошие покозатели,после гречневой наверно на японскую перейду,надеюсь поможетУлыбка

Powered by ExBB
ExBB FM 1.0 RC1 by TvoyWeb.ru
InvisionExBB Style converted by Markus®