Форум НА ДИЕТЕ » » Отзывы и результаты по Гречневой диете » Напишите мне как сидели на гречневой, какой образ жизны вели

Страниц (1): [1]
 

1. Елена - 15 Апреля, 2009 - 06:11:02 - перейти к сообщению
Привет, девочки.
Я уже писала Вам о плюсах и минусах шоколадной диеты.
Вот сейчас хочу попробовать гречневую, очень хочу. С помощью шоколадной за 4-5 дней ушло 4 кг и ...один размер груди. Огорчение
Девочки, прошу, кому интересно и кто хочет и может - напишите на почту мне как сидели на гречневой, как худали, какой образ жизны вели во время диеты, и как всё это у вас проходило.
Жду, спасибо.
2. Светлана Паранина - 17 Апреля, 2009 - 05:15:06 - перейти к сообщению
Привет, Елена, я сегодня сижу 12-й день на гречневой диете.
В первую неделю хорошо сбрасывала - по 1 кг в день, а сейчас уже сложнее, видимо нужно добавлять физические упражнения. В общей сложности потеряла 7 кг, 8 см в талии, стала на один размер меньше. Но мне надо ещё очень много сбрасывать, у меня очень много лишнего веса. Через месяц снова хочу повторить эту же диету на две недели.
А пока буду делать 2 дня в неделю разгрузочные дни (гречневые). Переносится эта диета хорошо, без стрессов. Даже мяса не хочется, а я ведь ужасный мясоед. Два года назад сидела на кремлёвской диете полгода, сбросила 18 кг, только по вечерам всё-равно есть хотелось, да и печень побаливала, видимо от избытка жира и белка, но очень хотелось фруктов и овощей, а сладкое снилось даже во сне, хотя я совершенно равнодушна к сладкому.
Думаю, что гречневая диета лучше и полезнее, да и легче переносится.
Удачи тебе, Елена!
3. Ева - 13 Июня, 2009 - 09:06:29 - перейти к сообщению
Девочки, так ли эффективна ГД?
Хотелось бы кг 8 скинуть реально.
4. Anita - 02 Июля, 2009 - 06:37:03 - перейти к сообщению
Здравствуете, сижу на гречневой диете, тяжеловато, но терпимо Хм
Ем только гречку, пью обезжиренный кефир и минеральную воду, также в гречку добавляю немного лимонного сока, который заменяет мне запрещенную соль.
5. Мируша - 18 Августа, 2009 - 05:54:38 - перейти к сообщению
Гречневая диета-Супер!
3а 2 недели похудела на 10 кг!!!
С 68 до 58!
Сейчас правда пополнела опять... просто у меня срывы и болезнь от которой не могу избавиться - булимия!
Опять хочу похудеть на 10 кг! Можно и на больше... в идеале мечтаю 50 кг (р. 175)
6. Дафна - 28 Августа, 2010 - 06:21:41 - перейти к сообщению
Начала худеть в ноябре 2009 по диете Мадлен Жеста. Похудела на 7 кг за 10 дней, а увидев такой результат вошла в азарт. Дальше придерживалась ее рекомендаций после основной диеты.
Сейчас вешу 82 кг, была 107. Собираюсь ускорить процесс, сижу 4 день на гречневой диете, отлично переношу.
Осталось сбросить всего-то 12 кг, а потом на систему Монтиньяка.
7. kapranova - 07 Августа, 2011 - 10:54:48 - перейти к сообщению
сегодня первый день))
очень очень хочу избавиться от 10 кг(
удачи мне)) Закатив глазки

Powered by ExBB
ExBB FM 1.0 RC1 by TvoyWeb.ru
InvisionExBB Style converted by Markus®