Низкокалорийные продукты, рецепты, отзывы на модные диеты
 Помощь      Поиск      Пользователи


 Страниц (1): [1] 

> Без описания
Таисия
Отправлено: 28 Августа, 2009 - 06:30:20
Post Id



Newbie


Сообщений всего: 2
Дата рег-ции: Авг. 2009  
Откуда: Россия





Здравствуйте! Я решила сесть на яблочную диету, т.к. поправилась с 44 кг до 48 кг при росте 163 см (мне 23 года), смогу ли я за неделю скинуть 4 кг, и можно ли при этой диете выпить не большое количество алкоголя?
Спасибо!
 
 Top
Elli Администратор
Отправлено: 28 Августа, 2009 - 06:33:43
Post Id


Member


Сообщений всего: 123
Дата рег-ции: Апр. 2008  





Относительно алкоголя категорическое нельзя.
Относительно потери 4 кг на яблочной диете при индексе массы тела 18 (недостаток массы тела) за неделю однозначно сказать нельзя - все будет зависеть от уровня физических нагрузок (организм будет жестко экономить калории). По средним значениям наиболее вероятная для вас, Таисия, потеря веса составила бы порядка 2,8 кг (без учета потери жидкости - от 0,3 до 3 кг).
 
 Top
Страниц (1): [1]
« Вопросы по Яблочной диете »


Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать на сообщения в этом разделе.



Rambler's Top100