Низкокалорийные продукты, рецепты, отзывы на модные диеты
 Помощь      Поиск      Пользователи


 Страниц (1): [1] 

> Без описания
Ира Б
Отправлено: 05 Сентября, 2011 - 07:24:19
Post Id


Newbie


Сообщений всего: 4
Дата рег-ции: Сент. 2011  





Если я съела кусочек черного шоколада с утра, с черным кофе без сахара, это сильно отразится на результатах? Я сижу уже четыре дня жестко, и сегодня дала маленькую слабинку. Как сильно это повлияет на результат, которого я не наблюдаю?
 
 Top
Elli Администратор
Отправлено: 06 Сентября, 2011 - 11:52:38
Post Id


Member


Сообщений всего: 123
Дата рег-ции: Апр. 2008  





Повлияет положительно, обмен веществ от кофе ускоряется. Четыре дня значительный срок для этой диеты, кому эта диета подошла, результат появляется с первого дня.
Ира, головокружение, слабость и особенно боли в желудке не беспокоят?
 
 Top
Ира Б
Отправлено: 20 Октября, 2011 - 11:26:27
Post Id


Newbie


Сообщений всего: 4
Дата рег-ции: Сент. 2011  





в принципе не беспокоили ни боли, ни головокружения. От шести дней на этой диете я потеряла все го лишь килограмм, который потом(естественно) вернулся. И к тому же после я еще значительно набрала вес, хотя последние такие колебания с весом были где то лет семь назад.В течении этого времени у меня был достаточно стабильный вес в диапазоне 53-56 килограмм при росте 170 см.
предполагаю что это связано с гормональным фоном, так как особо явных проблем с кишечником и желудком не наблюдаю.
 
 Top
Ира Б
Отправлено: 20 Октября, 2011 - 11:40:56
Post Id


Newbie


Сообщений всего: 4
Дата рег-ции: Сент. 2011  





сейчас я только записалась на фитнес (три раза в неделю), на завтрак только пью натуральный черный кофе, полноценно обедаю а на ужин пью йогурт.До 6-ти часов вечера могу позволить себе пару кусочков шоколада либо что то сладкое (но не печеное)
какую диету посоветуете для улучшения результата, минимально агрессивную к организму?
 
 Top
Страниц (1): [1]
« Вопросы по Яблочной диете »


Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать на сообщения в этом разделе.



Rambler's Top100