Низкокалорийные продукты, рецепты, отзывы на модные диеты
 Помощь      Поиск      Пользователи


 Страниц (1): [1] 

> Без описания
Людмила_П
Отправлено: 22 Апреля, 2009 - 09:52:16
Post Id



Newbie


Сообщений всего: 1
Дата рег-ции: Апр. 2009  





Скажите, пожалуйста, в гречневой диете написано, что желательно принимать поливитамины, но меня от них тошнит и они не задерживаются, в аптеке дали настой шиповника, но он сладкий, можно ли его принимать по 2 ст.лож. в день - это примерно 4г. сахара, и еще - за день я съедаю не больше 2-х стаканов каши, больше не лезет и стараюсь пить кофе раств., хотя раньше его не пила, чай зел., но ничего не чувствую, хотя сказано, что вес должен уходить...
 
 Top
Elli Администратор
Отправлено: 22 Апреля, 2009 - 10:58:57
Post Id


Member


Сообщений всего: 123
Дата рег-ции: Апр. 2008  





Людмила, поливитамины на гречневой диете на ваше усмотрение по ощущениям, но конечно, крайне желательно (с них у большинства возникает ощущение тошноты - это нормально).
На счет шиповника - можно и сироп, но если беспокоитесь, то купите не сироп, а плоды и заваривайте как чай.
Без весов по ощущениям невозможно отследить уменьшение веса - но можно фиксировать по уменьшающимся объемам (это точно будет).
Возможен и крайне редкий вариант, когда вес вообще не изменяется, но объемы при этом спадают очень быстро.
Удачи.
 
 Top
Страниц (1): [1]
« Вопросы по Гречневой диете »


Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать на сообщения в этом разделе.



Rambler's Top100