Низкокалорийные продукты, рецепты, отзывы на модные диеты
 Помощь      Поиск      Пользователи


 Страниц (1): [1] 

> Без описания
Olga
Отправлено: 15 Февраля, 2009 - 22:48:34
Post Id



Newbie


Сообщений всего: 2
Дата рег-ции: Февр. 2009  
Откуда: Ростовская область





Хотела бы уточнить по поводу гречневой диеты, подскажите, можно ли пить с утра свежеваренный кофе или зеленый чай в течение всего дня, или кроме кефира и воды ничего пить нельзя? Спасибо.
 
 Top
Elli Администратор
Отправлено: 15 Февраля, 2009 - 22:54:03
Post Id


Member


Сообщений всего: 123
Дата рег-ции: Апр. 2008  





Ольга, и с утра и в течение дня можно пить и кофе, и чай (и дополнительно кефир).
Причем кофе как минимум на 1% увеличит скорость потери веса (а при избытке суточной калорийности и набор веса) - максимально и то и другое до 4%.
Ускорится обмен веществ.
 
 Top
Кати
Отправлено: 28 Августа, 2009 - 07:00:51
Post Id



Newbie


Сообщений всего: 2
Дата рег-ции: Авг. 2009  
Откуда: Красноярск





Здравствуйте!
Решила сесть на гречневую диету, но не могу отказаться от кофе. Скажите, а можно пить кофе с заменителем? И еще чай с лимоном!
Большое спасибо.
 
 Top
Elli Администратор
Отправлено: 28 Августа, 2009 - 07:02:50
Post Id


Member


Сообщений всего: 123
Дата рег-ции: Апр. 2008  





Кофе при диете ускоряет потерю веса - потому кофе включают почти во все быстрые диеты. Не должен кофе повредить и на гречневой диете - но в общепризнанном варианте меню он не включен. Возможно по причине излишнего дополнительного стимулятора (каким будет являться и заменитель, и чай с лимоном). Но раз вы к кофе привыкли то, скорее всего вас это не остановит - и диета будет немного модифицированной.
Кати, напишите о результатах.
 
 Top
Анжелика
Отправлено: 01 Июля, 2010 - 07:46:25
Post Id



Newbie


Сообщений всего: 1
Дата рег-ции: Июль 2010  
Откуда: Курган





Скажите пожалуйста, можно ли в гречневой диете пить зеленый чай без сахара? Заранее спасибо.
Начинаю первый день диеты
 
 Top
Elli Администратор
Отправлено: 01 Июля, 2010 - 10:49:31
Post Id


Member


Сообщений всего: 123
Дата рег-ции: Апр. 2008  





Можно пить все что угодно, что не содержит дополнительных калорий и не воздействует на вкусовые ощущения в плане возбуждения аппетита - все соки, кола, кофе, напитки нужно бы ограничить - обычную воду (не газированную) можно и нужно без ограничений. Но если без чая (или кофе) крайне тяжело - пейте. Это значительно снизит стрессовое состояние организма, вызванное диетой (в том числе и гречневой).
Анжелика, похвастайтесь результатами. Удачи.
 
 Top
Marishka
Отправлено: 06 Февраля, 2011 - 08:47:57
Post Id



Newbie


Сообщений всего: 1
Дата рег-ции: Февр. 2011  
Откуда: Израиль





Скажите, при гречневой диете можно пить кофе и зеленый чай и сколько?
Завтра хочу начать диету, но, боюсь, без горячего будет трудновато...
СПАСИБО!!!
 
 Top
Elli Администратор
Отправлено: 06 Февраля, 2011 - 10:48:49
Post Id


Member


Сообщений всего: 123
Дата рег-ции: Апр. 2008  





Marishka, и кофе, и любой чай можно пить без ограничений. Потеря веса будет немного больше - обмен веществ ускорится.
Удачи.
 
 Top
Натусик
Отправлено: 03 Мая, 2012 - 14:23:41
Post Id


Newbie


Сообщений всего: 1
Дата рег-ции: Май 2012  





Вот нашла ещё одну гречневую диету (не реклама) http://ecodiet.ru/diety/grechnevaya_dieta.html
Как вы думаете она эфективна?
 
 Top
Страниц (1): [1]
« Вопросы по Гречневой диете »


Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать на сообщения в этом разделе.



Rambler's Top100