Низкокалорийные продукты, рецепты, отзывы на модные диеты
 Помощь      Поиск      Пользователи


 Страниц (1): [1] 

> Без описания
Yume
Отправлено: 01 Сентября, 2009 - 06:39:00
Post Id



Newbie


Сообщений всего: 1
Дата рег-ции: Сент. 2009  
Откуда: Тамбов





А можно ли по окончании одной диеты сразу переходить на другую?
Или стоит подождать какое-то время?
 
 Top
Elli Администратор
Отправлено: 01 Сентября, 2009 - 07:44:11
Post Id


Member


Сообщений всего: 123
Дата рег-ции: Апр. 2008  





Любая диета наносит ощутимый удар по организму - начинается жесткая экономия калорий с одной стороны и уменьшение всех защитных функций с другой (потому обязательны поливитаминные препараты).
И чем более диета жесткая, тем этот стресс ощутимее. Потому в каждой диете указывается срок, через который диету (не обязательно эту) можно повторить. Понятно, что ощутимых результатов можно ожидать только в случае более низких значений средней калорийности второй диеты (организм уже приспособился).
Но немаловажный фактор во временном отношение - ваше самочувствие (но не впадайте в крайности - анорексия никуда не делась).
 
 Top
Страниц (1): [1]
« Общие вопросы по диетам »


Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать на сообщения в этом разделе.



Rambler's Top100