Яблочная диета - потеря веса до 7 килограмм за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Замира 2016-03-22 09:24:16

Всем привет, сегодня начала. Яблоки очень люблю, надеюсь буду потом смотреть на них. Нач вес 62 кг, рост 168, для начала хочу сбросить 6-7 кг, дальше посмотрим. Девочкии, кто со мной? В компании будет веселее))


Лена 2016-03-20 23:22:00

С завтрашнего дня сажусь на яблочки! Планирую на неделю, мне всего 2-3 кг бы сбросить. Год назад уже сидела на этой диете, мне очень понравилось: во всем теле легкость, нет тошноты и слабости как от других диет, и по утрам во рту нет неприятного запаха!
Всем удачи, терпения и хороших результатов :)


Лера 2016-03-18 01:20:12

80 кг начальный вес. Сижу на диете с пн, ушло около 3х кг


Светлана 2016-03-16 10:47:47

Сегодня второй день. Хочу сбросить 4 кг. Рост 170, вес 63. Надеюсь получится.
Всем удачи!!


Laura 2016-03-14 01:10:35

Здравствуйте! Тоже хотелось бы попробовать эту диету. Завтра же начну и постараюсь для начала продержаться 2 недели.


Кристина 2016-03-10 01:43:58

Я имела опыт такой диеты. Чесно? Это очень сложно, но спустя 3 дня становиться чуть легче. Когда была на грани срыва (это тогда когда я была готова есть сырое мясо, когда готовила кушать мужу), вспоминала о том как я хочу выглядеть). Выдержала я 15 дней на яблоках и воде. При росте 170 сбросила 15 кг, и теперь мой вес 60 кг. Я довольна, при возврате к нормальной еде думала съем все что вижу))) но нет, желудок уменьшился и уже не лезет такие порции какие ела до этого. Поддерживаю результат физичискими упражнениями, 50 прес и 50 приседаний. Стараюсь после 19 не есть.
Уже год прошел и ничего не прибавилось!! Новая цель 55 кг)
Удачки девочки) пробуйте и результат заставит вас не пожелать о такой жесткости))


Изабелла 2016-03-08 09:49:28

И так сегодня уже 5 день. Пока только -1 кг. На яблоки не могу уже смотреть (только 2 в день кушаю).


Изабелла 2016-03-04 22:05:02

Сегодня села на диету (кушать целый день хотелось). За 1 кг за сегодня не упорола, только 4 яблока скушала.
Буду на диете 7-8 дней. Хочу скинуть 4-7 кг.


Зуля 2016-03-01 21:04:00

Привет девочки, тоже хочу, рост 165, вес 73. Посмотрим, через неделю пишу


Лена 2016-02-29 00:57:28

Катя я думаю можно, я тоже когда была беременная меня мой врач посадил на разгрузочные дни, на яблоки, набрала много за 2 недели и даже книжечку дала диеты для беременных, там была диета на яблоках, только не увлекайтесь, а лучше у своего врача спросите совет, можно вам или нет, вы все таки в положении)))))


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.