Яблочная диета - потеря веса до 7 килограмм за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Толкын 2015-12-22 09:30:58

Всем привет. Сегодня первый день. Рост 164, вес 56,64 кг. Буду делиться результатами здесь, всем начинающим удачи и терпения, а главное минус килограммов )


Татьяна 2015-12-20 09:11:23

Кто хочеть скинуть за неделю лишний вес? Кто со мноой? Отпишитесь, пожалуйста ;)


Мария 2015-12-09 00:23:10

Мне нравится делать разгрузочные дни с яблоками, так чуть ли не кг за один день можно скинуть, но дольше я бы не рискнула так питаться. А если нужно сильно похудеть, я бы посоветовала бы попробовать диету Симеонса с Анат Штерн. Мне очень понравилось, я скинула 12 кг. И о разгрузочном дне яблоками, кстати, оттуда же узнала.


Василиса 2015-12-08 00:52:46

Ахах мне понравился у девочки ник жир))) Я тоже себя так называю, хотя рост у меня 168, а вес сейчас 50, но 2 месяца назад было 48((( Это было идеально. Правда все называли ДОХОДЯГОЙ, но мне нравилось то, как я выглядела.
К НГ надо пару кг скинуть. Я не ем ни мучное, ни сладкое, ни жареное. Всем успехов и железной силы воли!)


Маргарита 2015-11-29 13:17:03

Здравствуйте девочки! С помощью яблочной диеты за две недели похудела на 13 кг. Конечно это очень сложно. Яблоки я ела когда чувствовала голод, даже иногда просыпалась ночью от голода и ела их.


Акусик 2015-11-07 17:24:23

Первый день на яблочно-кефирной диете. Вес сейчас 95. Через неделю отпишусь о результате)))


Вероника 2015-11-06 12:46:24

Всем худеющим привет. За 4 дня минус 2.700! :) от сладкого кофе с молоком отказаться не смогла... и иногда ела немного фруктов. Хурму или яблочко.


Настя 2015-11-06 09:01:58

Она очень действенная, но 7 дней это жестко. Я сидела 3 дня (пятницу, субботу, воскресенье) так чтобы сводной быть потому что сил мало когда голодаешь. Сбросила 4.6 кг. Супер. Но нужно очень осторожно выходить из этой диеты на следующий день, а то всё вернется. Чуть-чуть курочки, не ешьте фрукты и тушеные овощи без растительного масла (на воде). Ни какой картошки, мучных изделий и сладкого. Тогда удержите


Аленка 2015-10-31 00:41:09

С завтрашнего дня на яблочной диете, надеюсь поможет скинуть килограмм 6-7!


Мари 2015-10-27 12:47:42

Всем привет, мне 12 лет, рост 1.48, а вес 45 ровно. Хотела сесть на яблочную, потом решила что будет пучить. Вас пучило когда вы сидели на яблочной? Так вот я думала что будет пучить поэтому села на белковую диету, сегодня первый день. Желаю удачи себе и всем худеющим))


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.