Яблочная диета - потеря веса до 7 килограмм за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Ася 2015-03-26 19:51:26

Тика, может быть, монодиеты - это не для тебя? Или если очень любишь рыбку, попробуй посидеть на ней, если ее запекать, например, то получится вкусно, сытно и не очень то калорийно... Для меня тоже вопрос мотивации стоит ребром, уже очень, очень давно стоит и никак не сдвинется с места:)
Всю зиму отъедалась в свое удовольствие, если честно радости и счастья мне это не принесло, скорее наоборот( А теперь просто представь: пришла весна, всё вокруг обновляется, дышит свежестью, легкостью, а я что? Я тоже хочу легкости и уверенности в себе! Я для себя решила, что это намного важнее и желаннее для меня, чем набивание желудка всякой всячиной.


Мариша 2015-03-26 18:45:51

Девочки хочу тоже попробовать с завтра. Можно заменить на печеные?


Тика 2015-03-25 23:52:24

Ой Аська... рис я и дня не пробежала... Не знаю что... Поела рыбки жареной много сегодня и еще 1.5 я очень быстро вес набираю, а хлеб я вообще не ем. Не знаю на какую диету сесть... Ничего не могу поддержать... Откуда силу воли взять, а надо 10 кг скинуть до Пасхи... Поспорила я ж...


Ася 2015-03-25 18:52:53

Ну прямо-таки 1,5! Навряд ли так много наберешь, ты же не сало с хлебом трескала:) А вот мне сегодня на работе девчонки устроили похохотать - купили свиную рульку и дразнили меня: а ты то не ешь! Но мне хватило силы воли, хотя не очень-то и хотелось...
Так что ты решила, теперь рис кушать будешь? Рис замечателен тем, что выводит соль, вода уходит, и на весах виден весьма впечатляющий результат)
Ты только аккуратней с поздним ужином;)


Ася 2015-03-25 18:42:55

Тика, ммм, супчик тоже охота, без горячего как-то тяжело)
Кстати, знаешь, что я заметила, - за эти 3 дня у меня пропала тяга ко всяким булкам, хлебу, пряникам и даже печенькам, без которых, я казалось, вообще не могу. А вот и нет:) Для меня это очень большое достижение, потому что вес набираю в основном от мучного.


Тика 2015-03-24 22:45:07

Ой, супчик, кусочек рыбки, персик, и кабинки... на ночь... Завтра плюс 1.5 кг обеспечено


Тика 2015-03-24 20:55:10

Аська я ж всего на дней 3-5 максимум ))) Буду отчитываться тут. Я супчик решила поесть. Желудок просит))


Ася 2015-03-24 18:05:38

Тика, у меня только вот второй день к концу подходит, завтра взвешусь, отпишусь) А что касается риса, то в течение где-то 3-4 месяцев (прошлой весной и летом) я сидела практически на одном рисе и немного фруктов - за такой промежуток времени я отощала как вобла, хотя мне нравилось)) потом от этого питания начались боОольшие проблемы со здоровьем, и я перешла на обычную диету)


Тика 2015-03-24 15:16:10

А у меня дипрессия, за вчерашний день 200 грамм... Ужас. Сегодня будет последний день на яблоках, перехожу на рис...


Хелена 2015-03-24 13:39:26

Привет! Первый день диеты прошёл успешно - без срывов! На весы пока не встаю - завтра выходной, попробую не сорватся!
Я вам пишу из солнечного Кипра, можете представить что мы купальники очень скоро оденем - выбора нет, надо держатся!


Самые популярные диеты

Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.