Яблочная диета - потеря веса до 7 килограмм за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Анна 2014-07-09 19:04:43

Я на яблочной диете 3-й день, первые 2 дня ела красные яблоки по 1 кг и пить совершенно не хочется. На 3 день я взяла зеленые. Потеряла 2,5 кг за 3 дня.


Анастасия 2014-07-07 12:01:32

После шоколадной диеты в общем сбросила за 3 дня 1 кг.
Но я плотно покушала в выходные, очень соскучилась по нормальной еде, и 1 кг обратно вернулся. Сейчас я вешу 61 кг. С завтрашнего дня буду овощами питаться в основном, несладкой и несоленой едой, а так же после не есть 6, свой график составлю.
А в конце этой недели напишу о результатах. До скорого!


P_80 2014-07-05 17:09:37

Дааа... За неделю всего лишь 2 кг, это катастрофа, диета для меня не эффективная.


Калина 2014-07-03 09:03:11

Анастасия, удачи вам!:) Ждем результатов))


Анастасия 2014-07-02 17:25:41

Снова я) просидела 3 дня, сбросила ровно 2 кг, формы значительно уменьшились. Перехожу на шоколадную диету, буду держаться до конца недели. Потом начну питаться нормальной едой. Надеюсь вес не вернется. Отпишусь!))


Анастасия 2014-06-29 13:01:53

Всем привет) Итак мне 15, я вешу 63 кг при росте 1,58 - это не очень хорошо. Просидела неделю на гречневой диете, похудела на 5 кг, но забросила и через месяц вес вернулся. Решила на рисовой, но это очень противно для меня, не могу есть без соли. И вот решила теперь на яблочную. С завтрашнего дня начинаю. Отпишусь, да кстати во всему этому делаю зарядку, точнее жиросжигающие тренировки от Дарьи Лисичкиной, думаю поможет.


Калина 2014-06-29 12:24:39

Наталия, как ваши успехи? Держитесь??)


Наталия 2014-06-27 18:49:35

Завтра так же начинаю эту диету) Полагаю на нее большие надежды) Рост 168, вес 67... Желаемый вес 55 кг!!!!


Yana 2014-06-27 07:55:55

Диета супер. Я модель и для меня очень важно оставаться в пределах 90 см в бедрах - так вот в сочетании с кефиром на этой диете за одну неделю ушли 3.5 см в бедрах!!! Это 3-4 кг лишнего веса и вес очень долго не возвращался обратно


Лана 2014-06-25 20:09:01

Полтора года назад я за 6 дней похудела на 4 кг. Рост 164 см, вес - 70 кг. Хорошо уменьшилась в объёмах, появилась лёгкость в теле, улучшился цвет лица. На вид все 10 кг потеряла. Сейчас снова 74 кг. Яблочная диета - самая лучшая диета из всех. Очищается кишечник, каждая клеточка от шлаков. Во время диеты пила 3 литра воды в день и зелёный чай, ела красные сладкие яблоки.


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.