Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Нюта 2013-10-30 18:13:56

Привет девчонки. Я летом сидела на японской диете, мне очень понравилось, за 13 дней -8 кг. Главное то, что полностью меню не соблюдала, т.е. салат ела из сырой капусты с солью и оливковым маслом, морковь не ела, кофе пила сладкий, а результат не плохой.


Оксана 2013-10-24 17:28:37

Всем худеющим привет! Я тоже в ваших рядах. Сегодня 4 день. Чувствую себя нормально. Не взвешиваюсь. По объемам очень чувствительно: бока, живот быстро уходят. Одежда уже по другому смотрится. Это радует.


Сабина 2013-10-23 10:31:41

Привееет девчонки ))))) У меня сегодня 3 день диеты))))))) Так классно!!! Я 2 года назад держала 78 кг, -7 кг стало 71 кг, щас 74 кг, хочу сбросить 7-8 кг, хочу хочу)))) Голодовки не чуствую, все супер... Девченки держитесь!!!!!


Настя 2013-10-21 14:22:13

Девочки, сегодня 8 день и -5!!!!)))) И это я поела только что 500 гр. курицы!! Держитесь, у ВАС всё получиться! Главное помните, что мы это делаем для себя, а не для бабы Миши!)) И так приятно одевать вещи, которые раньше не налазили!!! ДЕРЖИТЕСЬ!!! У ВАС ВСЕ получиться!!! ))


Карина 2013-10-21 13:14:55

Девчоночки, всем привет! Сегодня у меня первый день ЯД. Настроена позитивно, даже капустку поела вареную. Очень хочу постройнеть!! Говорят нельзя говорить Худеть)) Мой вес 90 кг при росте 170 см((( Хочу на японке сбросить 8-9 кг, а потом уже придерживаться и стройнеть дальше) Всем удачи!!!


Катерина 2013-10-21 12:15:37

Всем привет, я сегодня с вами первый день. Сидела на японской диете года 4 назад, ушло 7 кг. За эти 4 года набрала 25 кг... Теперь стараюсь вернуть форму.


Анжела 2013-10-21 09:12:12

Ау, откликнетесь. У меня сегодня 6-ой день. В талии -3 см, вес -3 кг. Легкость во всем теле, думала не выдержу на 2 день, дольку шоколадки съела, а сейчас думаю что продержусь. Юля ты как? На нее сесть трудно, я долго собиралась спасибо за твои отзывы, они помогли мне начать. Теперь бы выдержать и правильно выйти с нее.


Рита 2013-10-20 19:58:06

Юльчик, с понедельника с тобой, вместе веселее будет))) Весной на этой диете похудела на 6 кг, но постепенно вес стал обратно расти, девчонки, все-таки как похудеете этой диеты время от времени нужно придерживаться, не полностью, а 1-3 дня и норма. На интерес в этот раз решила вместо черного натурального кофе пить зеленый, по-тихоньку в каждый день буду размалывать на один раз и варить. Если кто-то присоединится буду рада! Когда есть единомышленники, чувствуешь себя увереннее, да и игровой азарт появляется. Давайте станем стройными)))


Юльчик 2013-10-20 18:29:31

Девочки я сорвалась на пятый день, теперь с понедельника начну все заново. Так сейчас жалею что не удержалась от вкусняшек((


Анжела 2013-10-18 11:34:52

Всем добрый день. Сегодня 3 день диеты (как то грустно на морковке). Девочки у меня проблемы со стулом. Как началась диета стул - отсутствует. Может что нибудь выпить?


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.