Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Элина 2013-07-11 09:21:58

Всем привет ! Я сидела на этой диете, полгода назад, и за 4 дня скинула 5 кг. Сейчас хочу снова на ней посидеть, классная диета, а главное эффективная!!!
Сегодня первый день: 64 кг, при росте 165 см, желаемый результат - это 50-55 кг


Марина 2013-07-09 10:00:30

Привет. У меня 7-й день. По начала было сложно. В обморок пару раз чуть не упала, а сейчас нормально. Думаю что могла бы так питатся ещу, только вот привычка к старым продуктам тянет. Мой рост 164, а начальный вес перед диетой 70.800 - сейчас мой вес 68.000 Надеюсь дойти до 65.000 до окончания диеты. И ужасный страх есть, что всё вернётся обратно :,((


Ольга 2013-07-06 20:00:32

Всем привет! Девочки, с завтрашнего дня я с вами. На эту диету сажусь в первый раз. До этого сидела на кремлевке и диете Кима Протасова. И на той и на другой худела хорошо, но по второму разу они работают плохо, да и на кремлевке почки можно посадить избыточным количеством белка. Что-то в последнее время поправилась сильно, при росте 168 см вешу 80 кг. Думаю, что японка мне поможет, очень оптимистичные отзывы, прямо вдохновилась я. О результатах буду отписываться. Сладкое я не люблю вообще, а вот без соли тяжеловато будет...


Альбина 2013-07-04 14:42:03

3 день. Еще не взвесилась. Вечером. Надеюсь результат будет


Альбина 2013-07-03 20:38:43

У меня второй день. Очень тяжело, но я держусь. Мой вес 52 при росте 160


Лейсан 2013-07-01 07:37:22

Привет! Это очень эффективная диета, я ее держала 2 года назад. Правда очень тяжелая, особенно первые 3-4 дня. Начинает кружится голова и сильная слабость от нехватки углеводов. А потом организм привыкает. Из фруктов нельзя есть виноград и банан, они содержат сахар. Почему-то про это не написали. С сегодняшнего дня начинаю держать эту диету. Всем желаю добиться желаемого результата.


Юлия 2013-06-30 09:29:35

Всем привет! Сегодня первый день. Вес 80 кг.


Лера 2013-06-28 13:54:21

Ребят, у меня 4 день начался)) Худела с 60.7, а теперь 58.2)))) Худейте и верьте в себя, и тогда все получится)))


НатальяМ 2013-06-26 11:08:30

У меня начало 5 дня. Отвес за 4 дня 1700. Начинала с 90.4, утром пятого дня 88.700


Таня 2013-06-26 07:24:23

Рацион на 4 день указан не верно!!! Нужно так: Завтрак Кофе; Обед - 1 сырое яйцо и три вареных моркови (говорят больших)))), и 15 гр твердого сыра. Ужин - любые фрукты кроме бананов и винограда. У меня сейчас 3 день диеты, результат -2 кг, самочувствие в норме.


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.