Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Наталья 2013-08-04 17:10:01

А что вместо баклажана и кабачков можно скушать?


Ларсон 2013-08-04 12:59:22

Марина я думаю, что творогом не жирным. Потому что яйца это белок и творог тоже. В принципе любой белковый продукт, если он не жирный и конечно без соли и сахара.


Ларсон 2013-08-03 10:35:42

Пять дней -ЧЕТЫРЕ КГ!!! Какая прелесть!))))


Марина 2013-08-03 09:07:32

Чем можно заменить яйца? У меня просто алергия на них


Мария 2013-08-02 18:17:17

Привет всем. Сегодня 3 день. Результат 200 гр. Надеюсь ещё всё впереди. Рост 159, вес 70


Alis 2013-08-02 10:22:52

А что можно пить вместо томатного сока? Я просто его вообще не люблю.


Ольга 2013-07-30 11:03:11

Сидела на этой диете лет 5 назад, минус 7 кг, очень понравилось, воду пить обязательно, не газированую, не более 2 л, желательно питаться в одно и то же время.
После 3-го дня голод проходит!!


Конфетка 2013-07-29 17:48:47

Ларсон, я с тобой! Вот две недели хожу в тренажерный зал, а вес держится на одном месте - 77 кг. Решила на японской диете, последний раз худела на ней 10 лет назад тогда - здорово помогло. Посмотрим, что будет в этот раз!


Ларсон 2013-07-29 10:17:22

Сегодня решила сесть на диету, на эту. Давно не сидела. Последний раз на раздельном питании сидела, помогло, за 2.5 мес 13 кг. Но сейчас решила на японскую попробовать, те кг, которые набрала не реагируют на раздельное питание. В данный момент после 15 лет прибавила 40 кг! Это просто ужас! Сказалась травма позвоночника и многочисленные стрессы. Хватит! Хватит себя топить в жировых отложениях! Где та самая, красивая, стройная? Девчонки, я с вами! Сейчас при росте 163, вес 103 кг. 5 лет держалась в районе 90 кг, а сейчас? Это просто ужас! За 100 кг!!! Буду писать об изменениях. Мы сильные, мы справимся, я знаю ))))


Эльвира 2013-07-26 10:35:08

Всем привет!!!! На диетах ни когда не сидела, впервые. Сегодня первый день, вес 63,4 об.гр. 100, тал.84, об.бедер 103, бедро 58, рука 28, рост 160, желаемый вес 50 кг, надеюсь за диету скинуть до 55. Кручу утяжеленный обруч пресс. Всем желаю удачи.
До обеда дожила нормально. Объелась на обед. Посмотрим что будет дальше. Всем желаю удачи!!!


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.