Шоколадная диета - потеря веса до 7 килограмм за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

Елизавета 2014-03-12 02:19:04

Девчонки, кому ну оочень сложно, то переходите на диеты типа салаты кушать и т.п
Я с сегодняшнего дня сажусь на эту диету. Попробую! Потом отпишусь о результатах)
Удачи, милые!


Рада 2014-02-22 17:08:23

Привет всем, сегодня первый день.... Немного тяжело


Сима 2014-02-21 03:40:06

Диета хорошая, сидела на ней, с 50 до 44 размера похудела. Надо 3-4 дня на ней, потом пару дней на салатиках без соли и масла. Сладкое само не полезет))) Вместо шоколада использовала иногда Меллер 70 шоколада. Потом пару недель так чередовать, особенно зимой салатики очень хороши, как лакомство. Желудок уменьшается, и дальше пару разгрузочных дней шоколадных в неделю. Так как вес уходит быстро нужен и бассейн для тонуса. Главное после него не наесться! Попробуйте - у меня получилось! Самое главное - диета проста, дешевая, подходит для путешествий, дачи и прочее. Нужен только чайник, кофе, шоколад, зеленый чай, лимон и молоко.


Антонина 2014-02-12 11:48:46

Диета супер! Я 2 раз сажусь на эту диету. Но поесть нормально очень хочется, но буду соблюдать правило диеты, очень нужен результат похудения на 3 кг. Сидеть на диете буду 3 дня.


Настасья 2014-02-03 11:35:42

Девочки, поделитесь пожалуйста! От этой диеты маленький животик над прессом рассасывается?


Natusya 2013-12-08 02:22:49

На этой диете легко похудеть! Попробуйте! 7 дней я не сидела. Сидела два раза по 3 дня и скидывала по 2 кг. Вес почти не вернулся. Всем удачи:


Бота 2013-12-04 20:10:55

А можно перейти с одной на другую диету?


Маша 2013-11-24 01:48:27

А вес возвращается? С плюсом или как?


Дарья 2013-11-11 23:05:17

А мне вот такая диета очень помогает! За свою жизнь я перепробовала кучу диет, подсчета калорий и прочих ограничений. У меня была слабость, кружилась голова и было ужасное настроение. Вес уходил, но тут же возвращался. И тут я придумала свою систему: два раза в неделю устраивала разгрузочные дни на шоколаде, то есть весь день ела только плитку горького шоколада (у меня это всегда мой любимый шоколад Amour от КОНТИ) и запивала водой. За один такой день уходит 500-600 грамм. Никакого голода, шоколад очень сытный и ничего больше не хочется. Похудение происходит за счет малого употребления калорий в день. 1 шоколадка 500 ккал. Отличная разгрузка, на следующий день легкость. Самое главное, на второй день не объедаться, а сохранить эту легкость, чтобы те кг обратно не вернулись. Но в остальные дни от разгрузки сладкое и мучное строго запрещено, даже сахар в чай не добавляю, а нормальную пищу ем в любом количестве. Таким образом, за одну неделю уходит 1 кг без стресса для организма. Я похудела с 68 до 58 кг. Два дня из недели я питаюсь шоколадом, а в остальные дни по нему не страдаю. У каждого свой организм, кому-то тяжело так питаться, а для кого-то - это выход покушать шоколад и сбросить вес. Попробуйте, удачи!


Катя 2013-10-19 12:42:11

Сижу на этой диете 3 дня. Не сказать что строго ей придерживаюсь, но смысл в том что питаюсь сахаром голимым (батончики, шоколад, что либо содержащее шоколад, даже один раз шоколадное мороженое съела с утра и кофе с одной чайной ложкой сахара), то есть соли вообще не употребляю. Думаю из за этого как раз и худеется так быстро. Суточная норма у меня получается где-то 800 Ккал, но и то при таки условиях я за 3 дня съехала с отметки 79 до 77, мой рост 175. Я впринципе и весила всегда 77, но за осень нажрала 2 кг и они очень были мне заметны по одежде и внешнему виду. Хочу похудеть до 75 (весила летом) и хорош, а то так зубы себе испорчу питаясь одним сахаром. Чуства голода нет, только первый день было тяжеловато, желудок урчал на всю квартиру вечером, а потом норм. Насчёт эффекта рекошета (возвращения веса обратно после диеты)... уверена что такого не будет, т.к. сила воли есть и я человек матёрый в плане похудения, уже знаю все косяки которые выползают при и после похудения. Всем удачи, всем зимой к Новому году желаю быть стройняшками ))))


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.