Диета Аткинса - потеря веса до 10 килограмм за 14 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв
1 2 3 4 5 6 7 8

Марина 2015-03-23 20:18:50

Наш организм природой задуман кушать фрукты и овощи (натуральные сахара и углеводы). Такие шарлатаны как Аткинс и Дюкан людей в могилу загоняют... Почитайте НОРМАЛЬНЫЕ, правильные книги и поймете, какой бред вся эта диета Аткинса. Китайское исследование и 801010 вам в помощь! Не пожалеете и будете стройными всю жизнь!


Катерина 2015-02-26 17:04:41

Очень простая диета. Нашла много вкусных белковых рецептиков. По граммам не считаю, но просто минимизирую углеводы. Чай пью с горьким шоколадом на стевии. Вместо мучного хлебцы и кэнапсы. За 2 месяца 10 кг, хочется еще 5-7 до нормального веса... Плюс много хожу пешком.


Анастасия 2015-02-12 15:51:06

Мне 18 лет. Сидела на этой диете по всем правилам. Похудела с 67 до 64 кг при росте 180. Но у меня после этой диеты пропали критические дни, хотя всегда все было как часы. Девочки, не гонитесь за быстрыми результатами, питайтесь правильно и сбалансировано.


Евгения 2015-01-21 20:32:42

Скажите как и что когда лучше есть? Я спортсменка. 2 часа на плавание. Какой рацион составить чтоб сбросить массу?


Leo 2015-01-02 22:57:38

Займитесь спортом или вы инвалиды?


Инна 2014-12-05 14:17:02

Всем привет! Сидела на этой диете, результатом довольна, есть можно в любом количестве и в любое время суток. Скинула 13 кг. За лето отъелась, набрала 5 кг, хочу опять сесть. Диета просто шикарная, учитывая, что я очень люблю мясо :) Особого напряга я не испытала, соблюдать ее очень легко, в 1ю неделю уходит лишняя жидкость из организма, объемы улетают очень быстро. Единственное, что я делала после 2х месяцев жесткой диеты, это по воскресеньям ела все, что хотелось, и с понедельника опять начинал уходить вес. Короче, всем советую. Удачи!


Сашка 2014-12-05 00:22:30

Девчонки, кто со мной? Как сама начинаю, сразу жру что-нибудь мучное либо сладкое...


Арлин 2014-11-20 09:43:34

Всем привет, сидела на Дюкане, хорошо скинула))) За 2 месяца 11 кг, и сейчас вешу не много, но вот животик раздражает)))) Короче еще 5 кг хочу скинуть. Решила попробовать Аткинса. По Дюкану есть одно преимущество)))) жри сколько хочешь, но только опред. продуктов))) Тут я понимаю такое не прокатит, верно?


Алекс 2014-11-14 19:11:16

Девушки зря хренью страдаете, про сыроедение что-нибудь слышали, вот это диета... На всю жизнь счастье...


Катрин 2014-11-11 20:41:42

Выдержала. В лёгкую. Скинула 8 кг.


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.