Белковая диета - 7 дней 5 кг
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Александра 2016-10-28 17:52:38

Сидела я на белковой диете до поры до времени... пока запоры не начались, хотя всё делала по правилам. Так я ещё и поход к врачу затянула, в итоге, дисбактериоз заработала. Лечилась 3 недели экспорталом. Препарат хороший оказался, подействовал мягко и без всяких побочных эффектов, в отличии от не проверенных диет.

Галочка 2016-10-21 18:44:21

Я побаиваюсь садиться на белковую диету из-за возможных негативных последствий

Ирина 2016-10-14 23:14:29

Привет, девочки, а без щитовидки если (удалена полностью) возможна белковая диета? Противопоказаний таких в описании не нашла, есть опыт? Хочу в вашу группу в ватсапе 89315349434

Вита 2016-06-25 16:45:12

Давайте вместе начинать худеть, кто за...

Аннур 2016-05-25 22:36:31

Я хочу скинуть 5 кило

Яб 2016-05-05 19:36:39

Углероды исключаются у них. Кто-нибудь проверяет статьи прежде чем публиковать. И ведь таких полно

Аленка 2016-04-09 18:26:31

А сухофрукты разрешено употреблять?

Мария 2016-03-28 22:42:48

Не представляю, как можно есть столько киви, да еще и две недели подряд. На обед 4-5 киви практически нереально съесть, тем более, если киви кислое. Если в первый день еще как-то можно съесть, то на второй вообще не полезет. Но в целом, думаю, что от киви можно похудеть, правда, главное, чтобы с желудком не начались проблемы. Так что советую не рисковать и худеть на более проверенных способах. Я вот худела год назад на диете Симеонса с Анат Штерн, честно говоря, сама такого результата не ожидала - скинула 14 килограмм за 40 дней, да и диету выдержать не так уж сложно было, особенно когда весы радовали каждый день))

Анна 2016-03-20 13:50:28

Добрый день, а с кем можно проконсультироваться по поводу диеты?

Ирина 2016-03-12 00:34:39

Много прочитала комментариев, почему то никто на них не отвечает, но я попробую ответить: белковая значит не только мясо, но и белок. Мясо может быть грудка курицы, индейки, кролика, белок именно яичный без желтка, существуют растительные белки - спаржа например. Если при такой диете болят суставы - это не есть норм. При белковой диете вымывается кальций - если эта ситуация имеет место быть принимайте аминокислоты в таблетках и кальций, нагрузки обязательные хоть легкая зарядка, чтоб не срываться с такой диеты позвольте себе на начале диеты съесть 1 конфетку, или ложку мёда, не нужно от себя требовать сразу сбросить 20 кг. Это вред и он вам вернеться. Если сильный голод ешьте грейпфруты, или киви (никаких сладких фруктов нельзя), не кушать после 6 касается тех кто ложиться в 10, если человек ложиться в 12 он никак не может 5 часов быть голодным, ешьте яичные белки, сколько угодно - все ровно более 40 единиц не усвоиться. Углеводы убрать к минимумы. Хлеб точно в любом виде - нет, допускается если диета месячная хлебцы из отрубей. Всем здоровья.