Питьевая диета, 30 дней, -18 кг
Отзывы
Отзывы
Катя 2017-09-06 20:21:57
Привет! Снова со своим отчетом об успехах за 4 день. Утром весила 54.3, не знаю почему, но вес застыл и не двигается.
За сегодня выпила кофе и где-то 100 мл йогурта.
Голова сегодня сильно болела и кружилась, думаю из-за диеты, буду принимать витамины. Какие посоветуете?
Удачи вам, девчонки!
София 2017-09-06 16:56:24
Я очень хочу похудеть...
Рост: 162 Вес:53 кг
Да знаю это не много, но я на самом деле выгляже толстой
Надеюсь у меня все получиться
С завтрашнего дня начинаю.
Ууииииии!!!
Катя 2017-09-05 20:35:44
Всем снова привет! Прошло уже 3 дня и на сегодня мой вес 54,1 - я думаю, это чудесно.
Немного расскажу о своём питании. в день я съедаю один йогурт (180 грамм, 90 калорий), вроде он от компании Friuttis, а также какой-нибудь бульон, где-то 60 мл за раз, один раз в день. Я думаю, этого вполне достаточно, верно?
А чем питаетесь вы? Девочки, отпишитесь, вы рвали когда-нибудь, и помогло ли вам?
Катя 2017-09-04 22:17:15
Привет! Мой рост 165, а вес 55. Знаю, все идеально совпадает, но уже давно в голове мечта - хочу выглядеть очень худой, да, для меня это красиво. Сижу на питьевой уже два дня, и о чудо! -1 кг, это только начало.
Желаю всем похудения и красивой фигуры!
Наталья 2017-08-30 23:35:11
31.08.17 питьевая диета. Мой рост 160, вес 65 кг. Очень хочу похудеть и буду очень стараться. Через неделю напишу результат
Ирина 2017-08-28 20:27:09
Девочки кто худеет отпишитесь в ватсаре, завтра начинаю, нужна поддержка тех кто уже на ней 89002349598
Рахмина 2017-08-22 22:40:45
Очень хочется похудеть! Каждый день думаю перед сном как бы сбросить 10 кг, думаю всё, с завтрашнего дня буду худеть, на диету сяду и спортом займусь, вот только у меня завтрашней день длится уже как год. На какую бы диету не села под вечер срываюсь. С завтрашнего дня точно сажусь на питьевую диету. Рост:163, вес:65, хочу до 58 кг. Через 5 дней напишу результаты
Ленуся 2017-08-17 21:54:11
Девочки! Обязательно обращайте внимание на наличие белка в рационе. Фруктовые соки с кефиром лучше до обеда. После обеда перемалывайте в миксере греческий йогурт с овощами и зеленью. А молоко лучше замените на соевое без сахара!
Всем удачи!
Елена 2017-08-16 09:23:16
Я с завтрашнего дня на питьевой, очень нужна ваша поддержка, будем общаться и придерживать друг друга. Пишите в ватсап 8 967 154 68 73
Наталья 2017-08-15 18:33:09
Я тоже на этой диете, уже 7 дней, добавляйтесь 89995824829
Самые популярные диеты
