Арбузная диета - потеря веса до 7 килограмм за 5 дней
Отзывы
Отзывы
Aly 2018-07-11 08:57:57
Привет, после родов не поправилась, а на оборот на 5 кг меньше чем до беременности. Зато 2 года спустя сбой в гормонах и вуаля 30 кг за пол года, так что сегодня первый день на арбузах, вес 95 при 165, просто крах
Ledyshon 2018-07-09 18:43:35
Эту диету попробовала год назад. Эффект есть конечно, но уходят только токсины и ненужные вещества, а жир нет. Занимайтесь спортом!
ЛюдМила. 2018-07-05 13:33:23
Я сегодня тоже решила попробывать арбузную: рост 153, вес 53.
Всем удачи и мне тоже
60 кг - моя мечта!!! 2018-06-30 21:48:52
Таня, спасибо за поддержку. Мой вес сейчас 64,6, но 3 месяца назад был 72.
Сначала я попробовала гречневую диету, смогла продержаться 2 дня (минус 1,5 кг), потом около двух недель старалась правильно питаться (потеряла еще около 2 кг), потом делала раз в неделю разгрузочный день на кефире. Итого к концу июня мой вес достиг 67 кг. Так что если правильно питаться и не наедаться вечером, то вес будет уходить хоть и медленно, но здорово. А на арбузной диете сидела так как завтра будет свадьба у друзей и хотелось быть стройняшкой :-).
Сейчас начала заниматься спортом плюс питаюсь правильно. А утром даже ем сладенькое, но немножко. Таня, при росте 170, 72 кг не так много, так что я уверена, что у вас все получится! Успехов!!!!
Таня 2018-06-30 13:23:11
60 кг - моя мечта!!! ты молодец что держишься. Не набрасывайся на еду и еще будешь терять. Какой сейчас у тебя вес? У меня 72 кг при росте 170, хочу тоже сбросить, сколько загадывать не буду, сколько получится
60 кг - моя мечта!!! 2018-06-30 11:03:17
Всем привет! Сегодня поняла что моя мечта осталась мечтой... отвес за неделю диеты составил 2,400. Но признаюсь, были небольшие срывы. Поэтому я думаю что результат хороший. Теперь главное правильно питаться. Всем удачи!
Lennok 2018-06-28 19:58:31
Привет. Диета работает, но!!!, после 6 вечера не кушать ничего! У меня отвес 1,4 кг! Удачи всем!
Lennok 2018-06-26 08:15:57
Доброе утро. Сегодня начала диету. Начальный вес 68.4. Чем больше скину, тем лучше! Пожелайте мне удачи, и вам тоже желаю хороших отвесов!!!
60 кг - моя мечта!!! 2018-06-25 08:38:51
Приветики, третий день. Первые 2 дня кушать не хотелось, даже сладкого!!!!, что очень важно так как я большая сладкоежка :-). Посмотрим что сегодня будет.
60 кг - моя мечта!!! 2018-06-24 07:08:50
Доброе утро, сегодня второй день диеты. Утром кофе с молоком без сахара, 20 гр черного шоколада, потом только арбуз. Надеюсь продержаться неделю и без шоколада :-). А потом - контрольное взвешивание. Результат обязательно напишу.
Всем успехов!
Самые популярные диеты
