Отзывы

Я на этой диете уже 2 дня и сбросила уже 2 кг, рост 169, вес 61, весила 63

Рост 175, вес 64, хочу сбросить 7 кг и дойти до 57, но я срываюсь, поддержите меня пожалуйста, буду писать каждый день

Я очень люблю арбуз. Думаю у меня получится похудеть с помощью этой диеты. Вешу сейчас 53, рост 155

Людмила, Маша, Надин, Венера где же ваши результаты?? Сколько бы не просидели, вывод должны были сделать! Я летом придерживалась (месяц или 1,5 назад) капустной диеты, но результат был более чем минимальным. С сегодняшнего дня я с вами! Рост 165, вес 66,2. Хочу снова 58, как в марте!!!

Привет, девчонки, на диете сижу уже 2,5 недели, ушло всего лишь 5 кг. Ожидала больше, вес уходил только в дни тренировок, сейчас 64 кг при росте 1.68, хочу 60 кг, как было до родов. Конечно арбуз забивает чувство голода, но эффекта я ожидала от него большего. Кому повезет больше, чем мне! Respekt

Девчонки, я хочу создать беседу в контакте для обсуждения диеты, обсуждения периода и конечного результата. Если кому-то интересно, то ищите в вк (Ирина Шегда) на фото я в юбке и майке. Пишите. Обсудим, да и вместе проще

Второй день на диете. Сбросила 4 кг. При росте 162 вес был 52, теперь 48. Возможно из-за ежедневной пробежки такое. Есть хочется невыносимо. В желудке ощущение не лучшее. Поднимаюсь на 3 этаж теперь с трудом. В глазах темнеет жутко. Пульс зашкаливает даже при полном отсутствии физических нагрузок...

Сегодня выдержала первый день диеты. Времени на арбуз было не много, так как нужно было совмещать много дел вне дома и потребность в дамской комнате. Начальный вес 82,4 (до этого 2 месяца не ела после 3 и немного ПП, начальный вес был почти 89)

Привет девочки, вот и я собираюсь держать эту диету, пока первый день если чё поделюсь с результатом

Просто жрать надо меньше, чем тратишь и все

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Гречневая диета

Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.