Шоколадная диета - потеря веса до 7 килограмм за 7 дней
Отзывы
Отзывы
Елизавета 2014-03-12 02:19:04
Девчонки, кому ну оочень сложно, то переходите на диеты типа салаты кушать и т.п
Я с сегодняшнего дня сажусь на эту диету. Попробую! Потом отпишусь о результатах)
Удачи, милые!
Рада 2014-02-22 17:08:23
Привет всем, сегодня первый день.... Немного тяжело
Сима 2014-02-21 03:40:06
Диета хорошая, сидела на ней, с 50 до 44 размера похудела. Надо 3-4 дня на ней, потом пару дней на салатиках без соли и масла. Сладкое само не полезет))) Вместо шоколада использовала иногда Меллер 70 шоколада. Потом пару недель так чередовать, особенно зимой салатики очень хороши, как лакомство. Желудок уменьшается, и дальше пару разгрузочных дней шоколадных в неделю. Так как вес уходит быстро нужен и бассейн для тонуса. Главное после него не наесться! Попробуйте - у меня получилось! Самое главное - диета проста, дешевая, подходит для путешествий, дачи и прочее. Нужен только чайник, кофе, шоколад, зеленый чай, лимон и молоко.
Антонина 2014-02-12 11:48:46
Диета супер! Я 2 раз сажусь на эту диету. Но поесть нормально очень хочется, но буду соблюдать правило диеты, очень нужен результат похудения на 3 кг. Сидеть на диете буду 3 дня.
Настасья 2014-02-03 11:35:42
Девочки, поделитесь пожалуйста! От этой диеты маленький животик над прессом рассасывается?
Natusya 2013-12-08 02:22:49
На этой диете легко похудеть! Попробуйте! 7 дней я не сидела. Сидела два раза по 3 дня и скидывала по 2 кг. Вес почти не вернулся. Всем удачи:
Бота 2013-12-04 20:10:55
А можно перейти с одной на другую диету?
Маша 2013-11-24 01:48:27
А вес возвращается? С плюсом или как?
Дарья 2013-11-11 23:05:17
А мне вот такая диета очень помогает! За свою жизнь я перепробовала кучу диет, подсчета калорий и прочих ограничений. У меня была слабость, кружилась голова и было ужасное настроение. Вес уходил, но тут же возвращался. И тут я придумала свою систему: два раза в неделю устраивала разгрузочные дни на шоколаде, то есть весь день ела только плитку горького шоколада (у меня это всегда мой любимый шоколад Amour от КОНТИ) и запивала водой. За один такой день уходит 500-600 грамм. Никакого голода, шоколад очень сытный и ничего больше не хочется. Похудение происходит за счет малого употребления калорий в день. 1 шоколадка 500 ккал. Отличная разгрузка, на следующий день легкость. Самое главное, на второй день не объедаться, а сохранить эту легкость, чтобы те кг обратно не вернулись. Но в остальные дни от разгрузки сладкое и мучное строго запрещено, даже сахар в чай не добавляю, а нормальную пищу ем в любом количестве. Таким образом, за одну неделю уходит 1 кг без стресса для организма. Я похудела с 68 до 58 кг. Два дня из недели я питаюсь шоколадом, а в остальные дни по нему не страдаю. У каждого свой организм, кому-то тяжело так питаться, а для кого-то - это выход покушать шоколад и сбросить вес. Попробуйте, удачи!
Катя 2013-10-19 12:42:11
Сижу на этой диете 3 дня. Не сказать что строго ей придерживаюсь, но смысл в том что питаюсь сахаром голимым (батончики, шоколад, что либо содержащее шоколад, даже один раз шоколадное мороженое съела с утра и кофе с одной чайной ложкой сахара), то есть соли вообще не употребляю. Думаю из за этого как раз и худеется так быстро. Суточная норма у меня получается где-то 800 Ккал, но и то при таки условиях я за 3 дня съехала с отметки 79 до 77, мой рост 175. Я впринципе и весила всегда 77, но за осень нажрала 2 кг и они очень были мне заметны по одежде и внешнему виду. Хочу похудеть до 75 (весила летом) и хорош, а то так зубы себе испорчу питаясь одним сахаром. Чуства голода нет, только первый день было тяжеловато, желудок урчал на всю квартиру вечером, а потом норм. Насчёт эффекта рекошета (возвращения веса обратно после диеты)... уверена что такого не будет, т.к. сила воли есть и я человек матёрый в плане похудения, уже знаю все косяки которые выползают при и после похудения. Всем удачи, всем зимой к Новому году желаю быть стройняшками ))))
Самые популярные диеты
