Голливудская диета - потеря веса на 10 килограмм за 14 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Зарина 2015-02-08 19:32:35

Всем привет, за зиму набрала 8 кг(((( Завтра начинаю, вес 63, рост 171, буду писать о своих результатах)))))


Нина 2015-02-05 16:14:30

Девочки, худела на этой диете. Веду активный образ жизни, каждый день тренировки, но вешу много. Решила похудеть: за 5 дней скинула 5 кг!!! Была очень довольна, сразу стала такой маленькой. Но к моему сожалению сорвалась - вес вернула вновь((( С завтрашнего дня начинаю вновь сидеть на этой диете. Так тяжело себе отказывать во всем;(( После этой диеты хочу недельку посидеть на восстанавливающей, чтобы все опять не вернуть. Надеюсь выдержать!!!


Оля 2015-02-04 16:14:33

Сегодня первый день, новогод оставил свои прелести на задней точке и боках(( До этого 1 раз сидела на японской, очень довольна была, сложно было первые четыре дня, потом ок, эффект похудения держался долго, а что самое интересное - продолжался еще месяц) в целом ушло килограмм 9...
Попробуем Голливудскую, очень интересно, килограмм бы 6 скинуть.


Ольга 2015-01-27 14:51:49

Третий день - минус 3 кг!!!Божественно! Иду дальше!


Светлана 2015-01-27 10:20:48

Она реально помагает


Светлана 2015-01-27 10:19:13

Всем привет, сижу на этой диете второй день. Строго придерживаясь ее. Много пью воды. За это время - 3 кг


Ольга 2015-01-24 02:13:11

Добрый день всем! За зиму набрала 8 кг и как-то особо не переживала по этому поводу. А сегодня решала что одеть по дому!!!! И о ужас, во всем абсолютно выглядела ужасно. Стало противно на себя смотреть. Кинулась в интернет, и остановилась на Голливудской диете. Продукты простые, не нужно завтракать. С завтрашнего дня дня начинаю. Настрой бешенный!!! Уверена что все получится. Давайте поддерживать друг друга. Сейчас рост 164 см, вес 70 кг. Мне 44 года. Успеха себе и всем худеющим!!!!


Ирина 2015-01-15 16:08:19

Очень старая диета. Очень жесткая и, в общем, эффективная. Когда-то по молодости попалась брошюрка с ее описанием. За 2 недели ушли 15 кг - родители были в ужасе ))) Потом набрала, конечно, но немного. Однако то меню, которой я пользовалась, несколько отличалось от приведенного выше. В частности, завтрак был обязателен: 100 гр обезжиренного творога, апельсин или яблоко; обед: 100 гр постного мяса, сваренного без соли, 100 гр салата, заправленного раст. маслом, 1 ломтик ржаного хлеба; ужин: либо вареная рыба с овощами, либо 1 яйцо, либо немного орехов. Но суть такая же: все нежирное, несоленое, несладкое. Ну и, естественно, понемногу.
Есть хотелось жутко: значительно легче было, как потом выяснилось, просто проголодать неделю.


Елена 2015-01-15 14:57:44

Людмила вы на какой диете сидели?


Валентина 2015-01-05 11:47:26

А можно некоторые продукты исключать? Если нет возможности купить!


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.