Яблочная диета - потеря веса до 7 килограмм за 7 дней
Отзывы
Отзывы
Кира-Милан 2015-12-23 17:55:01
Сегодня начала есть одни яблоки ))) Хочу скинуть 5-7 кг )) Кто со мной?
Ррсррр 2015-12-23 00:07:45
Я пробовала кремлёвскую диету - похудела за два месяца на 12 кг, теперь попробуем яблочную, через неделю отпишусь.
Толкын 2015-12-22 09:30:58
Всем привет. Сегодня первый день. Рост 164, вес 56,64 кг. Буду делиться результатами здесь, всем начинающим удачи и терпения, а главное минус килограммов )
Татьяна 2015-12-20 09:11:23
Кто хочеть скинуть за неделю лишний вес? Кто со мноой? Отпишитесь, пожалуйста ;)
Мария 2015-12-09 00:23:10
Мне нравится делать разгрузочные дни с яблоками, так чуть ли не кг за один день можно скинуть, но дольше я бы не рискнула так питаться. А если нужно сильно похудеть, я бы посоветовала бы попробовать диету Симеонса с Анат Штерн. Мне очень понравилось, я скинула 12 кг. И о разгрузочном дне яблоками, кстати, оттуда же узнала.
Василиса 2015-12-08 00:52:46
Ахах мне понравился у девочки ник жир))) Я тоже себя так называю, хотя рост у меня 168, а вес сейчас 50, но 2 месяца назад было 48((( Это было идеально. Правда все называли ДОХОДЯГОЙ, но мне нравилось то, как я выглядела.
К НГ надо пару кг скинуть. Я не ем ни мучное, ни сладкое, ни жареное. Всем успехов и железной силы воли!)
Маргарита 2015-11-29 13:17:03
Здравствуйте девочки! С помощью яблочной диеты за две недели похудела на 13 кг. Конечно это очень сложно. Яблоки я ела когда чувствовала голод, даже иногда просыпалась ночью от голода и ела их.
Акусик 2015-11-07 17:24:23
Первый день на яблочно-кефирной диете. Вес сейчас 95. Через неделю отпишусь о результате)))
Вероника 2015-11-06 12:46:24
Всем худеющим привет. За 4 дня минус 2.700! :) от сладкого кофе с молоком отказаться не смогла... и иногда ела немного фруктов. Хурму или яблочко.
Настя 2015-11-06 09:01:58
Она очень действенная, но 7 дней это жестко. Я сидела 3 дня (пятницу, субботу, воскресенье) так чтобы сводной быть потому что сил мало когда голодаешь. Сбросила 4.6 кг. Супер. Но нужно очень осторожно выходить из этой диеты на следующий день, а то всё вернется. Чуть-чуть курочки, не ешьте фрукты и тушеные овощи без растительного масла (на воде). Ни какой картошки, мучных изделий и сладкого. Тогда удержите
Самые популярные диеты
