Яблочная диета - потеря веса до 7 килограмм за 7 дней
Отзывы
Отзывы
Кристина 2016-03-10 01:43:58
Я имела опыт такой диеты. Чесно? Это очень сложно, но спустя 3 дня становиться чуть легче. Когда была на грани срыва (это тогда когда я была готова есть сырое мясо, когда готовила кушать мужу), вспоминала о том как я хочу выглядеть). Выдержала я 15 дней на яблоках и воде. При росте 170 сбросила 15 кг, и теперь мой вес 60 кг. Я довольна, при возврате к нормальной еде думала съем все что вижу))) но нет, желудок уменьшился и уже не лезет такие порции какие ела до этого. Поддерживаю результат физичискими упражнениями, 50 прес и 50 приседаний. Стараюсь после 19 не есть.
Уже год прошел и ничего не прибавилось!! Новая цель 55 кг)
Удачки девочки) пробуйте и результат заставит вас не пожелать о такой жесткости))
Изабелла 2016-03-08 09:49:28
И так сегодня уже 5 день. Пока только -1 кг. На яблоки не могу уже смотреть (только 2 в день кушаю).
Изабелла 2016-03-04 22:05:02
Сегодня села на диету (кушать целый день хотелось). За 1 кг за сегодня не упорола, только 4 яблока скушала.
Буду на диете 7-8 дней. Хочу скинуть 4-7 кг.
Зуля 2016-03-01 21:04:00
Привет девочки, тоже хочу, рост 165, вес 73. Посмотрим, через неделю пишу
Лена 2016-02-29 00:57:28
Катя я думаю можно, я тоже когда была беременная меня мой врач посадил на разгрузочные дни, на яблоки, набрала много за 2 недели и даже книжечку дала диеты для беременных, там была диета на яблоках, только не увлекайтесь, а лучше у своего врача спросите совет, можно вам или нет, вы все таки в положении)))))
Юлия 2016-02-27 20:17:39
Всем привет. Рост 159, вес 58, хочу сбросить 8 кг. Попробую с завтрашнего дня яблочную диету. Раньше худела до 56, а потом срывалась и опять все обратно набирала, но летом вес был вообще 63. Поддержите меня, а то опять сорвусь)))
Мари 2016-02-27 13:22:57
2 марта сажусь на ябл. диету. В идеале было бы 2 недели продержаться... сил мне)))!!!
Кристина 2016-02-26 14:46:24
Сажусь с завтрашнего дня на нее, надо до 6-того сбросить хотя бы 3 кг
Юлия 2016-02-23 23:12:12
Всем привет!!!! Пожалуй попробую яблочную диету... Сидела 7 дней на сушке итог 1,5 кг и отвращение от еды (от той которую ела).
Я очень хочу похудеть, но срываюсь со всяких диет. Скинуть мне нужно немного) ну относительно)
Мой рост 169, вес 62 кг
Ну что начнем?)
Завтра сяду, а через 3 дня отпишусь
Зая 2016-02-18 20:38:26
Спасибо за важный совет, в скором времени начну
Самые популярные диеты
