Голливудская диета - потеря веса на 10 килограмм за 14 дней
Отзывы
Отзывы
Оля 2015-02-04 16:14:33
Сегодня первый день, новогод оставил свои прелести на задней точке и боках(( До этого 1 раз сидела на японской, очень довольна была, сложно было первые четыре дня, потом ок, эффект похудения держался долго, а что самое интересное - продолжался еще месяц) в целом ушло килограмм 9...
Попробуем Голливудскую, очень интересно, килограмм бы 6 скинуть.
Ольга 2015-01-27 14:51:49
Третий день - минус 3 кг!!!Божественно! Иду дальше!
Светлана 2015-01-27 10:20:48
Она реально помагает
Светлана 2015-01-27 10:19:13
Всем привет, сижу на этой диете второй день. Строго придерживаясь ее. Много пью воды. За это время - 3 кг
Ольга 2015-01-24 02:13:11
Добрый день всем! За зиму набрала 8 кг и как-то особо не переживала по этому поводу. А сегодня решала что одеть по дому!!!! И о ужас, во всем абсолютно выглядела ужасно. Стало противно на себя смотреть. Кинулась в интернет, и остановилась на Голливудской диете. Продукты простые, не нужно завтракать. С завтрашнего дня дня начинаю. Настрой бешенный!!! Уверена что все получится. Давайте поддерживать друг друга. Сейчас рост 164 см, вес 70 кг. Мне 44 года. Успеха себе и всем худеющим!!!!
Ирина 2015-01-15 16:08:19
Очень старая диета. Очень жесткая и, в общем, эффективная. Когда-то по молодости попалась брошюрка с ее описанием. За 2 недели ушли 15 кг - родители были в ужасе ))) Потом набрала, конечно, но немного. Однако то меню, которой я пользовалась, несколько отличалось от приведенного выше. В частности, завтрак был обязателен: 100 гр обезжиренного творога, апельсин или яблоко; обед: 100 гр постного мяса, сваренного без соли, 100 гр салата, заправленного раст. маслом, 1 ломтик ржаного хлеба; ужин: либо вареная рыба с овощами, либо 1 яйцо, либо немного орехов. Но суть такая же: все нежирное, несоленое, несладкое. Ну и, естественно, понемногу.
Есть хотелось жутко: значительно легче было, как потом выяснилось, просто проголодать неделю.
Елена 2015-01-15 14:57:44
Людмила вы на какой диете сидели?
Валентина 2015-01-05 11:47:26
А можно некоторые продукты исключать? Если нет возможности купить!
Элла 2014-12-23 21:24:39
Сегодня начала сидеть, но я разнообразила меню добавлением авокадо и обезжиренного творога (чаще). Посмотрим что будет.
Вита 2014-12-17 21:33:39
А пить только по расписанию?
Самые популярные диеты
