Голливудская диета - потеря веса на 10 килограмм за 14 дней
Отзывы
Отзывы
Лена 2013-06-21 16:23:45
Вот сидела на одних яблоках, за три дня похудела на 2 кг. Сейчас начала эту диету, посмотрю как дальше будет, есть хочется, но терпимо. Вода и чай зеленый помогают заполнить желудок! Ну удачи всем)) Потом напишу как дальше пойдет.
Яна 2013-06-21 12:31:04
И вот уже первая неделя по-тихонько начинает приближаться к концу! Вес с утра 57,7. В принципе еще пятница и 2 выходных, на которых дома меня наблюдаться не будет! Поняла, что самые трудные дни 3-4... Именно в этот момент и есть хочется, и бросить все! Но действительно в этот раз сыграл настрой, а также меню - которое позволяет мне вытерпеть до ночи и не наброситься на еду, когда очень хочется! В общем, ура-ура) Я подхожу к 1 необходимой отметке в 57 кг. На следующей неделе начнется новый рубеж - до 54. Я справлюсь!
Яна 2013-06-20 12:22:51
Итак, четвертый день. Вес с утра 58,3... Немного, с учетом того, что вчера много двигалась. Сегодня план-программа практически та же.... в 19.00 ужин, после этого, много и упорно гуляю с подругой) На данный момент вес также на отметке 58,3, - а это значит, что завтра будет (надеюсь) 57 с чем-нибудь). Заметила, что просто потрясное влияние имеет грейпфрут. На мой взгляд он меня сжигает) После него и вес вверх не лезет, и есть после него еще долго не хочется! Удивительный фрукт на мой взгляд!
На диете так долго никогда не сидела... Пробовала пару раз на моно (где один день яйца, второй - рыба, третий творог и т.д), но срывалась на 3 день стабильно!
Сегодня на ужин творог, яйцо, чай и хорош!
P.S.: Жду с нетерпением своих результатов.... Если на этой неделе будет 57 на весах, или меньше - план-норму выполнила)
Яна 2013-06-19 16:51:33
Третий день диеты: вес с утра 58,7. Однако сегодня при довольно дикошарым дне, приехала домой к ужину и вес набрался 58,9... сейчас ужинаю - посмотрим, что будет завтра. Чувствуется, что организм останавливается и думает, что ему делать дальше! Надеюсь 57 в конце недели я смогу увидеть на своих весах)
До завтра!
Яна 2013-06-18 16:58:32
Второй день диеты: вес с утра 59,9 - вышла вода однако. Только что закончила ужин, пока все в норме, стараюсь по возможности больше ходить и двигаться. Со следующей недели, последней на диете прибавлю ежедневные пробежки - также с понедельника по воскресение.
Отписываться буду вплоть до субботы... В заключение диеты напишу свои результаты.
Яна 2013-06-17 18:28:16
Сегодня первый день, вполне неплохо сидится. После грейпфрута в животе начинает что-то гореть, но длится недолго. Пока все нравится. Вес вчера вечером был 61 с копейками... Завтра с утра проснусь, взвешаюсь, отпишусь... Планирую скинуть 6 кг - больше пока не нужно.
Аня 2013-06-17 14:00:01
Все действительно очень просто - напишите себе ободряющую записку и носите её всегда с собой!!
Светлана 2013-06-15 15:39:03
За неделю и 5 дней я сбросила 6 кг. Осталось ещё 2 дня. Результатом довольна, ещё 4-5 кг. Было-бы супер. Через месяц попробую её.
Елена 2013-06-04 02:14:33
В прошлом году, после родов, сидела на этой диете и занималась в спортзале, результатом довольна! Я потеряла 13 кг за месяц! Если не совмещать диету с спортзалом, эффекта будет меньше и тело будет обвисшим:( Удачи вам!:)
Диана 2013-05-29 00:09:04
Завтра начинаю эту диету!! Буду писать результаты))
Самые популярные диеты
