Белковая диета - 14 дней 10 кг
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

Диана 2017-02-14 16:16:14

Рост 157, вес 57 кг., моя цель 50 кг., на этой диете 2-ой день, пока ни каких изменений, не сложно, голода не чувствую...


Елена 2017-02-14 06:47:12

Доброе утро. Сегодня 5 день диеты. На весах минус 2200. Чувствую себя отлично. Пью витамины.


Улькер 2017-02-13 21:06:20

Добрый вечер, я хочу сидеть на белковой диете, мне интересно результаты какие?


Анастасия 2017-02-12 02:55:19

Рост 168, вес 58, вроде всё хорошо, но внешний вид не устраивает. Завтра начинаю диету, планирую посидеть подольше, и скинуть побольше, дальше отпишусь


Илья 2017-02-11 20:14:37

Можно ли на этой диете пить протеин после вечерней тренеровки?


Елена 2017-02-11 06:19:57

Доброе утро всем. Изначальгый вес 61. Второй день диеты, на весах с утра 59,8. Пока устраивает. Но кушать очень хочется.


Эксперемент 2017-02-10 12:08:05

Всем привет, почитал про эту диету, внимательно перечитал все отзыва, решил сделать эксперимент.
При росте 176 см, весил 78.4 кг. Первый день оказался почему то самым тяжелым, хотя в меню все устраивало, вообщем за первые 7 дней -2.800, во вторые чуть меньше, но результат был -1.200.
Хочу заметить, что ел я не по граммам, приблизительно, но порции были нормальные и меню соблюдал, кроме морковного салата, пищу немного подсаливал, т.к овощи сейчас совсем безвкусные, организм отказывался принимать. И на 6 день, в чай подкидывал ложечку сахара. Хочу сказать, что если придерживаться всех правил диеты, то результат не заставит себя долго ждать, это для тех кто сомневается.
Всем удачи, дерзайте!


Аника 2017-02-09 13:55:01

Девочки прошел день, 70,3 сейчас вижу на весах, ушло -0,700


Юлия 2017-02-09 13:49:18

Сегодня 3 день, рост 172, изначальный вес 62.500, сегодня утром 60.800


Елена 2017-02-09 12:00:01

Всем привет. Мой рост 158, вешу 61 кг. С завтрашнего дня сажусь на эту диету. По возможности результаты буду писать.


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.