Белковая диета - 14 дней 10 кг
Отзывы
Отзывы
Натали 2015-01-17 02:48:26
У тебя вес не большой, поэтому.
Тимур 2014-12-08 00:49:10
Всем здрасьте! Сижу на этой диете 46 дней. Я мужчина, весил 128,5 кг. В данный момент вешу 111 кг! Отличная диета!! Помимо диеты я делаю кардиотренировки. Буду сидеть дальше. Самое главное есть так как написано, по граммам!! Если что пишите, со всеми поделюсь
Каролина 2014-10-01 20:24:12
Привет всем!!! Решила попробовать эту диету так как за последние полгода набрала около 7 кг., теперь хочу от них избавиться. Хочу обратно свои 53 кг. Сегодня первый день. На данный момент мой вес 60 кг. Если будут изменения напишу.
Ольга 2014-09-12 12:51:45
Добрый день! Подскажите пожалуйста, почему часто стоит совмещение белков и углеводов в обеде? Рекомедуется, на сколько я знаю, углеводы употреблять с овощами, так же как и белки с овощами. Заранее спасибо.
Елена 2014-08-20 13:28:23
За неделю ушло 5 кг. Отличная диета! До этого никакие ограничения в питании не помогали.
Карина 2014-08-15 08:49:26
Сидела на этой диете 2 недели, вес конечно ушел (-4 кг), но реально ухудшилось самочувствие. Слабость была постоянная, головокружение. Я думала, что это от недостатка калорий. Но как в итоге выяснилось, причина была в интоксикации организма. Как мне объяснила моя врач организм просто не смог переработать все токсины, которые высвободились при сжигании жира. Короче, пришлось после диеты еще и организм от токсинов очищать (мне для этого курс энтеросгеля назначали и строгий питьевой режим). Вывод для себя сделала однозначный - никаких диет без контроля врача.
Оксана 2014-06-25 22:59:36
Анастасия!!! Я за 4 дня атаки сбросила 2.300 странно что вы 9-день и нет результата. Моя подруга за 11 дней сбросила 4.900 по Дюкану!!! Так что желаю удачи!!
Dolgojv 2014-04-26 20:44:36
Все диеты не только бесполезны, но и вредны, т.к. делают питание однообразным. Как быстро сбросите вес, также быстро его и наберете. Чтобы кардинально решать проблему лишнего веса нужно изменить образ мыслей, образ жизни и образ питания.
Анастасия 2014-03-27 06:05:43
Девятый день на диете! Ни капли не ушло!!
Малая 2014-03-25 19:19:37
Мария, а можете меню диеты дать?
Самые популярные диеты
