Белковая диета - 14 дней 10 кг
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Лиана 2016-08-12 14:42:34

Всем привет!!! Села на диету 4 дня назад сегодня пятый день. Диета безумно нравиться, сижу первый раз, рост 160, вес 70 кг, родила второго ребенка 2 месяца назад и решила похудеть! Результат за 4 дня -3 кг 300 гр. Очень довольна!!! Начала влезать в свои вещи!!! Потом напишу конечный результат!


Мика 2016-07-28 22:35:19

Действуют ли препараты для похудения? Если есть то какие?


Виталия 2016-07-24 08:09:50

Ребят скажите в кофе можно добавлять сахар, а то вкус совсем не ахти


Виталия 2016-07-24 06:25:00

Первый день диеты, 75 кг, рост 170, по утрам буду совмещать с бегом.


Светлана 2016-07-14 13:48:59

Всем привет!
Сегодня 4 день на диете, 1 день занятий бегом и первый поход в салон на всякие мио и прессо.
До диеты рост 172, вес 93.2
4 день 89,8
Правда я немного изменила.
Но дело идёт, всем успехов!
Главное настрой!


Anna 2016-07-13 22:46:24

При росте 165, вес 50. Хотелось бы сбросить кг 5. Бегаю по 7 км. Возможно-ли?


Дико 2016-07-12 22:17:47

Привет всем! Решила сесть на эту диету. Хочу сбросить 4 кг. Надеюсь справлюсь! Хотела спросить, а нельзя ли сидеть на этой диете 7 дней? Просто сомневаюсь что продержусь на ней 14 дней. А если нет, то окей. Буду стараться!


Наталья 2016-07-12 12:39:45

Можно солить куриную грудку? (1 день)


Cергей 2016-07-08 20:40:18

Друзья, я как опытный тренер, хотел бы вам дать совет. Не сидите долго на низкокалорийной, безуглеводной диете, т.к. замедляется обмен веществ и процесс жиросжигания затормаживается. Советую 1 раз в 2 недели делать углеводную загрузку, это вам подстегнет и обмен веществ и даст психологический отдых.


Елена 2016-07-05 08:42:40

Добрый день. Я села на диету вчера. Мой вес 87 кг при росте 168. Хотелось бы сбросить 10 кг. На весы пока не встаю, боюсь разочароваться, дня через 3 проверю что получилось. Диета не сложная, с голоду не помираю. Буду ждать результата. Всем удачи.


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.