Белковая диета - 14 дней 10 кг
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Анжела 2017-01-21 15:35:11

Да, Инга, вы правы, 7-8 кг, уже победа, желаю всем и себе, удачи!


Инга 2017-01-20 23:03:56

Анжела, мы с вами по параметрам почти одинаковые, у меня вес 73 при росте 170, тоже очень хочется скинуть 10 кг, но мне кажется что это нереально, так как рекомендуется активно заниматься спортом сидя на такой диете, хотя бы 7-8 кг и тоже будет замечательный результат для первого раза, так что желаю всем успехов и непременно добится своей цели


Анжела 2017-01-20 16:44:10

Всем привет! С понедельника попробую диету, вес у меня не слишком большой, 75 кг при росте 170, но все таки тяжело мне с таким весом. Желаю себе побед, надеюсь сбросить 10 кг.


Аня 2017-01-20 12:16:58

День 1 - 93 кг!!


Инга 2017-01-20 11:48:54

С 16.01 села на эту диету только первый день, начала с питья, ничего абсолютно не кушая, выпила три литра чистой воды, со вторника начала уже кушать как указано в меню белковой диеты, сегодня пятница, пятый день моей диеты и четвёртый день по белковой диете у меня есть небольшой результат -3 кг. Самое главное не сорваться очень много соблазнов, чувствую себя отлично!


Ольга 2017-01-20 02:28:16

Как же на завтрак при белковой диете можно кушать фрукты и овощи это же ужас. На ужин сок или жидкость, а завтрак должен быть полноценным с утра надо кушать белок чем выше тем лучше, и рис при диете не должен быть. Диета вообщем не плохая на 14 дней, только я много что исправила на завтрак и ужин. Девочки вам удачи!!!!


Лена 2017-01-17 22:07:53

Я пробовала эту диету после 1 родов, я не сладкоежка, поэтому мне она очень понравилась, кг не вернулись все здорово, сейчас спустя 2 года после вторых родов снова ее начинаю и не сомневаюсь что результат будет супер.


Лейля 2017-01-16 15:09:34

Посолить можно? Рыбу чем можно заменить?


Динара 2017-01-13 10:26:09

Первый день, минус 1 кг


Ника 2017-01-12 10:54:56

Завтра тоже стартую, вес 87


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.