Капустная диета - потеря веса до 10 килограмм за 10 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Тата-Нюшка 2016-05-26 13:58:28

Привет всем новоприбывшим!!! И удачи в нашем общем деле! Нас сейчас целая команда получается! А вместе веселее и лучше! Вчера был мой 2-й день и сегодня результат -600 граммов. Я просто удивительно медленными темпами ползу, оочень хочется колы, как минимум... Сложно становится - вроде есть хочется, а килограммы в целом на месте. Отвлекусь уборкой и схожу в солярий - сегодня выходной. Да и воду горячую после почти 3-х недель дали - уходом за телом отдалюсь от мыслей о Фаст фуде, надеюсь


Виктория 2016-05-26 13:32:15

А это снова я. За неделю на правильном питании сбросила 4 кг с легкой физ нагрузкой, правда я нарушала и иногда ела шоколад, но только по утрам. Я сладкое очень люблю, и не могу больше 3х дней без него. Сегодня первый день на капустной диете. Скажу так, съела грамм 200-250 салата, из-за стола встала голодная, но теперь есть совсем не хочется уже часа три. Хочу еще кг 6-7 хотя бы скинуть. После родов за год поправилась на 10 кг! Это кошмар. Решила к лету худеть и больше себя не запускать. Сейчас во мне 65,5 кг при росте 162. Мне бы для начала до 58 похудеть, а уж остальные 3 кг до 55 добью спором и правильным питанием. Буду отписываться каждый день.


Лори 2016-05-26 11:19:35

Всем доброго времени суток! Пожалуй тоже сяду на эту диету, надо бы сбросить кг 7. Надеюсь получится, а то 169/57. Всем отвесов!


Виктория 2016-05-26 10:31:50

Девочки, мои дорогие! Не важно сколько вы весите, главное - как вы выглядите! Худеть объемами нужно. Можно весить 90 кг и выглядеть отлично, а можно 50 и как корова. Жир весит мало, и максимум за сутки его сжигается 50-200 гр! А большие отвесы обусловлены потерей жидкости и очищением ЖКТ. Питаться правильно нужно, а диета - это экстренная помощь. Посидел на диете, скинул сколько нужно и на правильное питание. И результат закрепится и не наберете лишнего. Я за месяц после родов на таком питании вообще! без физ нагрузки сбросила 10 кг и ничего не обвисло. А потом распустилась и набрала еще больше. Теперь вот на диету с физ нагрузкой до нужного размера и на ПП. Удачки вам. Не мучайте организм свой. На стрессах он еще больше набирает.


Alexandra 2016-05-26 03:37:07

Девочки присоединюсь к вам, лишних 30 кг, набрала во время беременностей


Тата-Нюшка 2016-05-25 09:46:00

Катерина, ты молодец! Восхищена твоей выдержкой!! Целая неделя!! И ты не бросила, у меня с этим туго. Что касается меня... сегодня второй день. Обычно при сокращении рациона за день уходит от пол кило до 1 кг. Я вчера выдержала, даже во внезапно появившееся время прошлась пешком час в кофте, чтоб было жарче, но к шоку потеряла 200 граммов!!! АА! Не сдаться бы! Пустой страх, понимаю, но тяготит. Спасибо вам за возможность делиться мыслями и чувствами в такой непростой период!!!


Катерина 2016-05-24 22:43:57

Всем привет. Сегодня неделя моей диеты. Скинула 3 кг, хотя считаю, что это потеря жидкости, а не жира (мнение диетологов о капустной диете). Продолжаю дальше, результаты сообщу. Мой вес 75 кг, рост 164. Поправилась после родов. С нетерпением жду результатов.


Тата-Нюшка 2016-05-24 13:39:22

Итак, сегодня 1-й день и 66,6 кг. Люблю белокачаную, но как раз сегодня слышала, что цветная продлевает молодость, так что буду их чередовать. Для заправки взяла лимоны и имбирь. И для начала сделаю послабление огурчиками и болгарским перцем. Хотя не исключено, что этих овощей и буду придерживаться, т.к. ОДНА лишь капуста для меня жестковато


Тата-Нюшка 2016-05-23 23:03:19

Как! Девчонки привет! 28 лет, 164 или 165, 67-67,5 кг. От стресса за пару недель набрала около 10 кг. Почти 2 месяца избавлялась от жора. Теперь хочу сесть на диету - времени уже в обрез - за 20 дней должна скинуть около 15 кг и это без особенной физ нагрузки, что почти нереально. На диету сажусь завтра. Уж лучше пытаться и стараться, нежели сложить лапки. Пожелайте мне удачи!!


Стефания 2016-05-23 18:53:26

Девочки сегодня сажусь на диету капустную, мои данные 172, вес 80, хочу скинуть хотя бы 10 кг. Интересно кушать надо только свежую или варёную и тушеную тоже??


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.