Белковая диета - 14 дней 10 кг
Отзывы
Отзывы
Инга 2017-01-25 11:24:48
За первую неделю -5
Аэлита 2017-01-25 07:56:47
День третий, 67 кг. Хочу 58 кг.
Дарья 2017-01-24 20:51:33
Всем привет! На первоначальном этапе диеты я весила 75 кг. Спустя 2 недели на весах показывает 64 кг. Это моя маленькая победа над собой. Еще бы килограмм 6 сбросить!
Молдир 2017-01-23 08:14:28
День первый - у меня 78 кг при росте 170, хочу скинуть 20 кг
Анжела 2017-01-21 15:35:11
Да, Инга, вы правы, 7-8 кг, уже победа, желаю всем и себе, удачи!
Инга 2017-01-20 23:03:56
Анжела, мы с вами по параметрам почти одинаковые, у меня вес 73 при росте 170, тоже очень хочется скинуть 10 кг, но мне кажется что это нереально, так как рекомендуется активно заниматься спортом сидя на такой диете, хотя бы 7-8 кг и тоже будет замечательный результат для первого раза, так что желаю всем успехов и непременно добится своей цели
Анжела 2017-01-20 16:44:10
Всем привет! С понедельника попробую диету, вес у меня не слишком большой, 75 кг при росте 170, но все таки тяжело мне с таким весом. Желаю себе побед, надеюсь сбросить 10 кг.
Аня 2017-01-20 12:16:58
День 1 - 93 кг!!
Инга 2017-01-20 11:48:54
С 16.01 села на эту диету только первый день, начала с питья, ничего абсолютно не кушая, выпила три литра чистой воды, со вторника начала уже кушать как указано в меню белковой диеты, сегодня пятница, пятый день моей диеты и четвёртый день по белковой диете у меня есть небольшой результат -3 кг. Самое главное не сорваться очень много соблазнов, чувствую себя отлично!
Ольга 2017-01-20 02:28:16
Как же на завтрак при белковой диете можно кушать фрукты и овощи это же ужас. На ужин сок или жидкость, а завтрак должен быть полноценным с утра надо кушать белок чем выше тем лучше, и рис при диете не должен быть. Диета вообщем не плохая на 14 дней, только я много что исправила на завтрак и ужин. Девочки вам удачи!!!!
Самые популярные диеты
