Белковая диета - 14 дней 10 кг
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Наташа 2018-01-10 04:49:18

Сидела на белковой диете, правда учесть что так часто я есть не могу, был один завтрак в который входила фритта или амулет и зелёный чай, потом обед 100гр курицы, рыбы, индейки или говядины, овощной или капустный салат, полдник 1 ст кефира, ужин 1 яйцо и стакан кефира. Все остальное время вода, иногда чай без сахара, естественно зелёный. И отвес за 14 дней был почти 13 кг. Учесть что исходный вес был 60 кг.


Verona 2017-12-16 12:19:01

За неделю на этой диете потеря в весе составила 4 кг! Чуть не сорвалась на сладкое, но смогла себя побороть, от этого чувствую себя еще лучше и сильнее! Удачи всем!


Ирина 2017-12-13 17:52:29

А что за группа? Может и я захочу?! Сегодня только первый день.


Naz 2017-12-10 15:14:11

Пошла уже 2 неделя, на весах результата ноль


Александра 2017-11-21 12:12:38

Добрый день. Сегодня 5 день диеты, за 4 дня скинула 2900. Сложновато конечно, особенно когда соблазнов много. Первоначальный вес 96. Меню придерживаюсь. Девчонки расскажите, а как ваши результаты за 14 дней?


Katerina 2017-11-08 12:29:57

Судя по отзывам результаты совсем незначительные за 2 недели, стоит ли себя мучать, вот если бы -10 кг, то обязательно посидела на этой диете


София 2017-11-01 17:10:35

Что 2 недели без первого? Похудеть на ней может и выйдет, но проблем со здоровьем потом можно нахапать. Уж лучше на белковую Турбослим сесть. Если сравнить, но в ней рацион более сбалансирован. Супы, хоть и из пакетика, но ежедневно. И 5 дней всего. Читала, девчонки пишут результативная и вкусно с ней.


Викуля 2017-10-30 22:15:42

Обожаю белковые продукты! Мне очень нравятся такие диеты. Вот недавно отсидела творожную, однажды неделю подряд ела рыбу и курицу с салатом, также диету Худеем со вкусом от турбослим, очень понравилась, кстати, мне вкусно, худею с удовольствием


Кристи 2017-10-30 11:08:14

И так. Вес 70.6 кг, немного нарушала, 2-я неделя была более сложной чем 1-я, отвес за 2-ю неделю 1.5 кг, общий - 4.1 кг... всем удачи и хорошего отвеса!


Ксения 2017-10-26 13:10:14

Добрый день! Сижу уже на этой диете вторую неделю, результат радует! И радует то что, это всё сытно и вкусно! Ну смотря как себя настроишь! За неделю сбросила 3,5 кг. Было бы наверно больше, если бы были какие-нибудь физ нагрузки, но я ленивый человек. Если посчитать то -7 кг за 2 недели это очень хороший результат, и главное после этой диеты не нападать на жареное и сладкое и не есть сковородками, а так же можно отмерять любимой еды по грамм 150-200 и так же по 5-6 раз на дню кушать


Самые популярные диеты

Арбузная диета
Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.
Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Японская диета
Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.