Капустная диета - потеря веса до 10 килограмм за 10 дней
Отзывы
Отзывы
Алёна 2014-12-05 16:03:58
Всем привет! Год назад сидела на этой диете... Результат меня обрадовал, за 10 дней ушло 7 кг... Начальный вес был 66 кг. при росте 170... Не могу сказать что диетка тяжелая, тяжело первые 2 дня потом привыкаешь, желудок уменьшается и уже легче... При этой диете пила поливитамин, актив.уголь, и на ночь кефир с клетчаткой (клетчатка утоляет голод за счет разбухания в животе, очищение и на утро хороший отвес) Кг не вернулись, так как следила за питанием. С завтрашнего дня опять на нее сажусь)))) Девочки кто со мной... Давайте вместе?))
Пухлик 2014-12-04 10:13:32
Ну что ж))) Девочки, за 2 дня (сегодня у меня начался третий день) я потеряла 2,5 кг))) Но правда перед взвешиванием не опустошен желудок был и воды стакан выпила, так что вполне возможно, что там почти 3 кг))) Я думаю неплохой результат)))) Я, чтобы голова не кружилась, часа в 4 кушаю творог с изюмом (не больше 80 грамм) и тогда всё хорошо)) И я поняла, что зеленый чай на ночь пить не нужно, так как после этого меня тошнило и дико голова закружилась((
Алена 2014-12-03 19:51:08
Сидела на этой диете 2 недели. Минус 12 кг, но безумно тяжело, постоянные головокружение, слабость... Так что если есть желание пробуйте, но и дополнительно пейте витамины
Пухлик 2014-12-02 18:51:07
Ох, девочки... Вес мой оооооооочень большой, писать сюда не буду сколько. С сегодняшнего дня я с вами на этой диете, правда я её немного изменила - сделал маленькие 2 перекуса (йогурт обезжиренный с яблоком и второй перекус грамм 50-60 творога с изюмом или без). На утро чашка кофе (без сахара и молока) яйцо (яйцо по желанию). На обед тушенная капуста с морковью и проростками бобовых мааааааааааленький кусок куринной грудки, тушенной на сковороде вместе с лимонным соком, без соли и приправ. В течении дня пить зеленый чай без сахара. На ужин яблочко. Через пару дней напишу результаты...
Зема 2014-11-28 01:34:50
С завтрашнего дня я в ваших рядах )
Айка 2014-11-26 12:50:11
Привет девченки. С завтрашнего дня хочу присоединится в ваши ряды. Рост 163, вес 69, хочу сбросить 10 кг. Подскажите пожалуйста, а капусту надо солить или нет? Заранее спасибо
Мери 2014-11-25 19:49:11
Очень удобная диета. Хочу похудеть на 7 килограм за 10 дней, надеюсь получиться. Начинаю завтра. Закончу напишу :)
Лера 2014-11-25 10:42:25
Девченки я сижу на этой диете 4 день и я уже похудела на 5 кг! Очень вам советую!)))
Ирусик 2014-11-19 13:09:27
Мой вес 70! Хотелось бы скинуть 10 кг! Сижу на ней 3 день, пока только 1 кг скинула!!! Сегодня в спортзал!!!! На яичной скидывала хорошо! Но 4 недели для меня тяжело!!!!! Отпишусь в конце недели
Диана 2014-11-17 18:40:20
Купила все необходимые продукты на 10 дней и с завтрашнего дня на эту диету. Вот только меня мучает вопрос: как же так, соль нельзя, а квашеную капусту можно - она же солёная?
