Отзывы

Все можно выдержать. Терпимо. Диета действительно эффективная. Самый большой недостаток - очень быстро возвращаются ушедшие килограммы. Так что не мучайте себя.

Меня в принципе устраивает эта диета, я уже как за 5 дней сбросила 6 килограмм и продолжаю дальше сидеть на этой диете ведь она действительно помогает если все правильно делать. Только я например не люблю просто капусту есть я постоянно делаю салат Весна только без оливкового масла немножко подсаливаю и подслащиваю, но исключаю с рациона даже рыбу, телятину и курицу. Первый день худеть было очень трудно ведь организм еще не привык к тому что теперь прийдется следовать диете и меньше есть. А так я всем довольна сейчас уже немного привыкла иногда даже не хочется той еды которую ела раньше. После Нового года меня было 66 - это просто ужас у меня в жизни такого веса не было и я поняла что нужно взять себя в руки сбросить лишний вес. Сейчас меня ровно 60 кг и я очень довольна что эта диета мне очень помогла, но я еще хочу 50-55 кг добиться и тогда вообще я признаю эту диету самой лучшей из всех и посоветую своим друзьям и родным)). А еще нужно качать пресс хотя бы раз 20 утром что бы закреплять диету и тогда все будет у вас просто ОКЕЙЧИК)) Желаю всем удачи!!!

А как вы худели?? На классической капустной, с мясом и другим, или просто капусту ели??

Я сбросила 15 кг за месяц. Капусту ела в тушеном виде с добавлением сметаны с низким процентом жирности, очень сытно и килограммы уходят!

Девочки, сидела 4 месяца, иногда нарушала её добавлением углеводов в виде масла с хлебом и сыр! Похудела на 30 кг.

Спасибо девочки, я тоже попробую!

Привет. Девчонки хочу тоже попробовать эту диету! Посмотрим что получится!

Если морковь вместе с капустой употреблять в течении диеты, эффект будет таким же?

Девченки, тоже попробую))

Девочки, всем привет. Я тоже капустную диету попробую!!!

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Гречневая диета

Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.