Капустная диета - потеря веса до 10 килограмм за 10 дней
Отзывы
Отзывы
Нелли 2013-02-26 22:23:02
Девочки, а в каком количестве можно кушать капусту, подскажите пожалуйста?!))
Рита 2013-02-25 15:17:56
А цветную капусту можно вареную??
Наташа 2013-02-19 22:28:34
У меня муж месяц сидел на капусте (правда подсаливал), на дистрофика стал похож. А он у меня пухленький.
Rina 2013-02-19 07:54:02
Девочки это класс, я похудела за месяц 29 кг. СУПЕР!!!
Светлана 2013-02-18 00:47:37
Все можно выдержать. Терпимо. Диета действительно эффективная. Самый большой недостаток - очень быстро возвращаются ушедшие килограммы. Так что не мучайте себя.
Лерусик 2013-01-22 00:26:58
Меня в принципе устраивает эта диета, я уже как за 5 дней сбросила 6 килограмм и продолжаю дальше сидеть на этой диете ведь она действительно помогает если все правильно делать. Только я например не люблю просто капусту есть я постоянно делаю салат Весна только без оливкового масла немножко подсаливаю и подслащиваю, но исключаю с рациона даже рыбу, телятину и курицу. Первый день худеть было очень трудно ведь организм еще не привык к тому что теперь прийдется следовать диете и меньше есть. А так я всем довольна сейчас уже немного привыкла иногда даже не хочется той еды которую ела раньше. После Нового года меня было 66 - это просто ужас у меня в жизни такого веса не было и я поняла что нужно взять себя в руки сбросить лишний вес. Сейчас меня ровно 60 кг и я очень довольна что эта диета мне очень помогла, но я еще хочу 50-55 кг добиться и тогда вообще я признаю эту диету самой лучшей из всех и посоветую своим друзьям и родным)). А еще нужно качать пресс хотя бы раз 20 утром что бы закреплять диету и тогда все будет у вас просто ОКЕЙЧИК)) Желаю всем удачи!!!
Настёна 2013-01-18 22:50:26
А как вы худели?? На классической капустной, с мясом и другим, или просто капусту ели??
Светлана 2013-01-16 21:21:04
Я сбросила 15 кг за месяц. Капусту ела в тушеном виде с добавлением сметаны с низким процентом жирности, очень сытно и килограммы уходят!
Елена 2013-01-14 19:22:37
Девочки, сидела 4 месяца, иногда нарушала её добавлением углеводов в виде масла с хлебом и сыр! Похудела на 30 кг.
Катя 2013-01-13 22:12:08
Спасибо девочки, я тоже попробую!
