Капустная диета - потеря веса до 10 килограмм за 10 дней
Отзывы
Отзывы
Лина 2013-11-04 16:32:04
За 4 дня сбросила 3 кг. Ела только квашеную капусту, пила кофе, чай, кефир (1%), сахар и соль не употребляла вообще) Очень довольна, интересно, что будет дальше))
Лина 2013-11-04 16:13:07
Сбросила за 4 дня 3кг. Интересно, что будет дальше))
Оксана 2013-10-18 18:27:14
Сидела на этой диете 2 года назад, за 14 дней похудела с 69 кг до 52 кг, но иногда давала себе физ. нагрузки (поднималась по экскалатору, до метро ходила пешком и когда было время старалась больше ходить). Диетой осталась довольна, единственное плохо - немного растяжек на попе появилось! Во время диеты иногда немного кружилась голова, особенно во время резкого поворота и иногда чувствовался упадок сил, мигрени). После диеты начала есть все, все без исключения, но до сегодняшнего дня вернулось только 4 кг, с учетом того, что я бросила курить :) В целом диета очень хорошая)) Мне нравилась тем, что свое меню можно разнообразить (сегодня рыбку, яблоко; завтра курицу, грушу и тд) меня это даже забавило, а чувство голода с утра я полюбила) чувство легкости.
Всем советую! Главное верить в себя и свои силы, старайтесь больше гулять, ходить пешком, если лежать на диване и ныть, то вряд ли ваши объемы уйдут сами. Любите себя, хвалите за самые маленькие достижения, за каждый сброшенный килограмм и тогда вы добьетесь своей цели) Всем удачи! :)
Гульжаухар 2013-10-17 11:13:49
Добрый день! А после диеты вес не возвращается???
Пухлый я 2013-10-12 22:33:48
Привез с огорода мешок капусты. Пока весь не сьем не успокоюсь. Вес 102 кг. Хочу 75
Инта 2013-10-10 16:25:20
Сижу пятый день на диете, в плане отвесов - никаких сдвигов, хотя диету полностью соблюдаю, изначальный вес в 82 кг. Ни разу за 5 дней не изменился. Печально немного, но останавливаться не собираюсь. Всем сил и терпения в этом не легком деле.
Настя 2013-10-06 13:15:49
Да уж худеть очень сложно, я за год похудела на 20 кг. Сейчас вешу 49 кг, нужно начинать все постепенно, а не так вот сегодня я не поем и похудела, фиг там, еще помимо диеты я в тренаж. зал хожу, скажу так у кого есть сила воли тот похудеет
Шолпан 2013-09-28 09:18:44
Диета классная, я на этой диете сидела 14 дней. Похудело все и грудь. Сбросила где-то 12-13 кг
Таня 2013-08-21 09:35:37
Всем привет, сегодня села ГД. Рост 167 см, вес 80 кг, 24 года. Скажите я точно похудею???
Mariyam 2013-08-20 10:08:21
Здравствуйте, а я вот хотела узнать, можно ли держать этой диеты для кормящих мам? Моему сыну всего 2 месяца, после родов я пополнена на 20 кг, хочу сбросить хотя бы 10 (((
