Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы
Отзывы
Алла 2016-03-23 20:39:46
Намудрили! Во второй фазе фрукты нельзя. Их можно есть только с третьей фазы
Кристина 2016-03-22 20:35:57
Здравствуйте, долго думала и вот наконец то решила. Все время меня не покидала мысль не сдержаться и в один момент начну опять есть сладкое и всякие пироженки. Надеюсь что получится, я смогу! . Скажите пожалуйста, гречку есть каждый день можно по маленьким порциям? Или вообще можно кушать без ограничения?
Буза Раиса 2016-03-22 13:31:27
Очень хочется похудеть
Елена 2016-03-22 13:20:42
У меня второй подход... 4 года назад я сбросила 15 кг за 3 месяца. Потом беременность, роды и лишний вес вернулся. Сейчас мой вес 86 кг и я решила снова начать. Сегодня 2 день атаки. Давайте худеть вместе
Надежда 2016-03-21 08:10:36
Всем худяшкам привет! Сегодня перехожу на этап Чередование. За 7 дней Атаки сбросила 2,5 кг, мало... В прошлом году был сброс больше. НО Я НЕ ОГОРЧЕНА!!! Впереди два этапа, за два этапа кг ещё уйдут... мне всё это нравится... Девочки, красавицы, у нас всё будет ок, надо только придерживаться меню и пить воду... ВСЕМ УДАЧИ... Да, кто то спрашивал, где купить овс. отруби - Я покупаю в аптеке отрубные сухарики, такие вкусняшки... По моему во всех аптеках они есть. Всем пока-пока.
Лерка 2016-03-20 22:31:18
Привет!
Завтра первый день диеты. Хочу с 63 кг до 50 кг скинуть.
Всем удачи!!!
Дина 2016-03-20 15:02:10
И я с вами, 4-й день атаки, скинула 2 кг! Как ваше самочувствие?
Дина 2016-03-20 14:55:09
Подпишите!!!
Надежда 2016-03-20 08:47:05
Сегодня 7-ой день на атаке... последний. Пока не взвешиваюсь... чтобы не расстраиваться. Взвешаюсь завтра утром, чтобы определиться, сколько мне дней сидеть на чередовании... Вот одно я не пойму - чередование начинать ОПЯТЬ с белков (Атака) или белки/овощи? ПОДСКАЖИТЕ... Буду очень вам благодарна.
Ленуся 2016-03-20 08:38:40
Привет, Кисюня, зайди в группу Болталки Дю там столько всего полезного. Всем советую, девчули, Дюкан реально помогает!
Самые популярные диеты
