Диета Дюкана - 5 кг за 7 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125

Лейла 2016-01-10 04:21:53

Я похудела на диете Дюкана на 42 кг. Где можно поставить фото до и после

Даша 2016-01-09 20:29:56

Думаю что надо сначала купить отруби и прочие продукты! Планирую начать с понедельника! Очень хочу начать и получить результат! Желаю всем удачи.

Кисюня 2016-01-09 14:27:05

Девчули, как дела? Сегодня покушала вареное яйцо, протушила себе небольшой кусочек печенки, позже отварю курочки. Ау!!!!!! Еще кто худеет? Я первый день, одна не осилю, нужны напарники. Вставайте, красавицы, на борьбу с жиром, скоро весна!!!

Аня 2016-01-09 14:04:47

Хочу похудеть на 10 кг

Марина 2016-01-09 06:58:16

Начинаю завтра, т.е. 10.01.16, рост 156, вес 72. Дочь сидела на этой диете, очень ей понравилось. Очень рада, что худеть буду в компании. Это стимулирует. Так что стартую

Кисюня 2016-01-09 01:15:51

Джулия, стартуем вместе? А какой вес и рост у тебя?

Кисюня 2016-01-09 00:47:21

Здравствуйте, девчата, завтра иду на старт. Рост 164, вес 78 кг. Есть еще пышечки со мной?

Джулия 2016-01-08 23:47:15

Здравствуйте! Перепробовала все диеты. Эта очень похожа на Аткинса, но ограниченно потребление жира. С завтрашнего дня начинаю. Примерное меню нужно всегда держать в голове, чтобы не сорваться. У меня завтра на завтрак вареные яйца, на обед - вареная курица, на ужин - консервированная сайра в собственном соку (без добавления масла). Главное пить много воды! Всем удачи!

Чолпон 2016-01-08 22:55:08

Для правильного похудения

Мила 2016-01-08 22:15:05

Имею опыт диеты Дюкана по прошлому году (к сожалению, диету не довела до конца, по причине свадьбы сына и со временем начала набирать вес). Сейчас сажусь на диету и сама и муж.
Делюсь.. Отзывы хорошие, но есть проблема. Очень осторожно тем, у кого проблемы с печенью, поджелудочной или камешки. Белковая диета может спровоцировать боли, но тогда к врачу!! Потеря веса хорошая (вместе с физическими упражнениями. В спортзал!). Соблюдать все, что рекомендует Дюкан и тогда результат налицо. К счастью, у нас в магазинах нет проблем с покупкой специальных продуктов от Дюкана. Много готовила сама по рецептам. У кого есть вопросы, пишите - отвечу, подскажу.